Odvajanje od kajenja...

[Andrejcer]

Hehe, zanimivo kakšne (neumne) izgovore si najdejo za kajenje. 

[Frenk 67]

Jaz sem parkrat nehu kadit, a sem vedno kapituliral. Zdej pa ze 13 let in pol pavziram. 

[Zok]

js sm pa probu nehat...

 

...pa pozabu nazaj zacet.

[Bmflar]

Ničlažjiga kot nehat kadit ...

JEst sm nehal ene par miljonkrat - brez problema

[dr.looney]

pred 26 minutami, HD-Dyna pravi:

Ničlažjiga kot nehat kadit ...

JEst sm nehal ene par miljonkrat - brez problema

Za vsak ko si ugasnil čik....  

[VS800]

[J.a.m.e.s]

Tudi sam sem bil strastni kadilec, dnevno sem pokadil dobro škatlo, med vikendi tudi po dve ali več na dan. Moje izkušnje so sledeče. Dokler si nisem sam pri sebi rekel, ne bodi budala, zapravljaš denar za nekaj zaradi česar smrdiš, zjutraj kašljaš ko stara dizelca, že po parih metrih teka me je zadušilo, sem si rekel dovolj. Šele, ko sem sam to spoznal sem nehal, prej ko mi je mama govorila, da naj neham, sem si mislil svoje in bil "frajer". Ko sem si sam pri sebi rekel dovolj je, me je trma držala do te mere, da sem tudi nehal. Prvi dnevi so bili najhujši, pač abstinenčna kriza, ko telo rabi nikotin. Potem je bilo vsak dan lažje. Edino kar si takrat nisem znal predstavljati, kako bi pil v gostilni kavo brez cigarete. Zato leto dni nisem pil kave. Ni mi bilo hudo zaradi nikotina, ampak zaradi psihe, ker v gostilni nisem znal sedeti na miru, z rokami sem non stop prelagal papirnate prtičke in sladkor od kave. Ko neki debil.  Ampak, tudi to je minilo. Zdaj mi cigaretni dim smrdi, da bolj ne bi mogel. Sem enkrat za hec naredil dim, sem si rekel, da vidim, če bi mi zadišalo nazaj, sem skoraj bruhal poleg. Ne moti me če zunaj kdo poleg mene kadi, če pa nekdo kadi v zaprtem prostoru pa me konkretno moti, saj mi smrdi vse kar imam oblečeno, da se o laseh niti ne menim. Edino kar bi spremenil je to, da bi ob prenehanju kajenja dal več poudarka na šport in rekreacijo, saj se začnejo kilogrami nabirati, ker iščeš nadomestilo v hrani. Vsaj pri meni je bilo tako... 

 

[Bmflar]

pred 20 minutami, JamesTheMan pravi:

Tudi sam sem bil strastni kadilec, dnevno sem pokadil dobro škatlo

Hehe... Strastni kadilec ?

Jaz sem pojedel 3 škatle na dan ....Od 4h zjutraj do 23te zvečer ...Cele dneve v službi, cigaret stalno v roki, dokler....

Ja,iz inata sem jih pustil preko noči, to je bilo nekje 20 let nazaj ...

Danes kakšno cigaro naleto ali dve, kadilci me niso nikoli motili, razen pri hrani,kar pa je sedaj tudi lepo rešeno.

Kdor želi, naj pač kadi, to so daleč najboljši davkoplačevalci - čene bojo oni, bom moral plačevati več jaz, tko je to

[RobiRoberto]

Pred najmanj 30 leti sem svojega tehnologa v službi vprašal zakaj ima skoraj vedno v ustih zobotrebec in odgovoril mi je, da mu zobotrebec nadomešča primanklajaj med ustnicama, ker je nehal kaditi. Tudi meni je "ta tehnika pomagala" da mi je uspelo nehati kaditi.

Cigaretni dim, mi pa kljub mojim pomanjklivostim z vonjem , še vedno smrdi ...

Popravljeno Marec 5, 2017. Popravil RobiRoberto

[DAMI34]

mah, sm nehu kadit, zdej pa 2x več pijem, sam da pozabim, da sm nehu kadit

 

[VS800]

pred 7 minutami, DAMI34 pravi:

mah, sm nehu kadit, zdej pa 2x več pijem, sam da pozabim, da sm nehu kadit

 

Ne sekiri se, sej nouš123 let živu

[dr.looney]

pred 4 minutami, VS800 pravi:

Ne sekiri se, sej nouš123 let živu

ne izpolnjuje pogojev za to.....

[VS800]

Pravkar, dr.looney pravi:

ne izpolnjuje pogojev za to.....

No pa mi jih naštej..pogoje mislm

[DAMI34]

pred 28 minutami, VS800 pravi:

Ne sekiri se, sej nouš123 let živu

maš prav narobe si napisu 132 je prav 

[VS800]

Pravkar, DAMI34 pravi:

maš prav narobe si napisu 132 je prav 

Jest bom takrat že u tatretmu lajfu kadiu pa piu

Pravkar, DAMI34 pravi:

maš prav narobe si napisu 132 je prav 

Jest bom takrat že u tatretmu lajfu kadiu pa piu

[dr.looney]

Pravkar, VS800 pravi:

Jest bom takrat že u tatretmu lajfu kadiu pa piu

...pa si prepričan, da boš v naslednjem lajfu človek, lahk da boš krompirjeva plesen al pa kar je bolj verjetno, vinska mušica.........

[VS800]

Pravkar, dr.looney pravi:

...pa si prepričan, da boš v naslednjem lajfu človek, lahk da boš krompirjeva plesen al pa kar je bolj verjetno, vinska mušica.........

Nima veze, za čike bom zih meu...

[DAMI34]

pred 4 minutami, VS800 pravi:

Jest bom takrat že u tatretmu lajfu kadiu pa piu

Jest bom takrat že u tatretmu lajfu kadiu pa piu

demenca te daje, si 2x napisal, si 2x napisal

 

[VS800]

Pravkar, DAMI34 pravi:

demenca te daje, si 2x napisal, si 2x napisal

 

A že??, no pol pa loh da bom že u tačetrtmu

[zan0088]

A je kdo nehal/nehuje s pomocjo elektronskih cigaret? Kaksne so vase taktike glede elektronskih cigaret? Zmanjsevanje analognih / dodajanje elektronskih?

Jaz sem nehal pred letom in pol za 1 mesec, presaltal cez noc na elektronsko, nobene krize ni bilo razen zadnjih par dni po celem mesecu, ko me je napadala zelodcna kislina, prehlad, kakor kaksna zelodcna notranja viroza, zelo malo sem pojedel, popizdeval doma in v sluzbi, v vsaki drugi debati, vse mi je slo na k... je pa res, da je bilo to izjemno stresno obdobje doma in v sluzbi in sem bil res bedak da sem si ravno tak termin vzel za prenehat... povrh vsega pa sem nehal se samo za foro in ni bilo tiste prave zelje... zacenjalo me je tudi ze skrbet kaj bom delal, ko se bom poleti ustavu z motorjem, ko bom lezal na plazi, colnu - kava je sla z elektronsko nekako, pira pa nisem upal pit tako, da me je tudi tukaj skrbelo...

Zato sem za vse tezave pri sebi obtozil sluzbeno menzo, zacel nazaj kadit, po enem tednu pa je slo spet na bolje

Zdaj pa bi to zimo spet rad nehal in iscem malo taktike, katere uporabljate elektronski kadilci,... namesto cez noc presaltat bi probal zmanjsat pocasi iz dobre skatle na 5 cigaret na dan (po obrokih ob kavi), po nekaj casa pa se teh 5 cigaret ukinit, bi bilo verjetno bolje? Kako ste drugi kaj uspeli z elektroniko? Hvala za nasvet

[Quest]

Tri ali pa že štiri leta je kar sem nehal analogne in prešaltal na elektroniko. In to čez noč. Zahec. Resnično brez problemov.

 

Tole si preber.   https://slo-vaper.com/    Sam sem član. Dobiš nasvet, pomoč in vse kar potrebuješ.

Meni se je zdravje izboljšalo kar očitno. Vztrajaj.

[Bmflar]

Jest sm tut pred 30 leti prešaltal na cenejšo ekonomijo ...

Nobenga problema...Če hočeš nehat kadit, boš pač nehal. Druge filozofije tuki ni.

Če bi se pa še rad afnal z obliži, viperji, kajjazvemkaj, pol pomeni, da nimaš namena nehati s kajenjem. Simple as that

...pa nisem kadil - jedel sem jih,četrta škatlica je bila vsak dan odprta

[Lila333]

pred 4 minutami, HD-Dyna pravi:

Jest sm tut pred 30 leti prešaltal na cenejšo ekonomijo ...

Nobenga problema...Če hočeš nehat kadit, boš pač nehal. Druge filozofije tuki ni.

Če bi se pa še rad afnal z obliži, viperji, kajjazvemkaj, pol pomeni, da nimaš namena nehati s kajenjem. Simple as that

...pa nisem kadil - jedel sem jih,četrta škatlica je bila vsak dan odprta

Se strinjam, samo razčistit moraš v glavi, tisti ki pa iščejo nadomestilo, so pa tako kot narkomani, ko jim zmanjka heroina pa prešaltajo na metadon...isti šit drugo pakovanje...

 

[maus]

pred 4 urami, zan0088 pravi:

A je kdo nehal/nehuje s pomocjo elektronskih cigaret? Kaksne so vase taktike glede elektronskih cigaret? Zmanjsevanje analognih / dodajanje elektronskih?

nehaš in to je to .. lahko s flajštri ... elektronske cigarete niso namenjene odvajanju kajenja

poznam kr neki ljudi, ki so cigarete stran zalućali in drug dan nehali kaditi ... in večinoma ne kadijo več ... stvar volje

[zan0088]

Iscem manj skodljivo alternativo ja,  v podobni obliki in to je ravno elektronska cigareta, flajster ni glih. Z nikotinom ni nic hudo narobe, rad bi se znebil ostalega sranja.

Zmetat vse v smeti pomeni korenito spremenit svoj slog, nacin zivljenja, kar se mi zdi dalec hujse kot sama fizicna odvisnost. Zato se mi zdi tole kar v redu alternativa, po par letih, ko pa res pride enkrat v zivljenju tista res prava zelja, pa se ti zdi baterije kadit se toliko bolj bebasto kot prave cigarete in toliko lazje tudi s tem nehas, mogoce...

@Quest, si v teh letih mogoce nasel kaksno tekocino, ki ti res spominja na cigaret, ker sam od enih 10 probanih ni uspelo najti nic pametnega, vse je bilo nekako sladko z nekimi dodatnimi ''notami''