Prenehal kadit KRIZA

[lojzi]

Ugotovitev spomeničarja 41 po opustitvi kajenja za 3 dni.......

MATER MEN SE TOK::::::::::::::

←

Ja taisti spomeničar 41 uprašov svojo prjatelco: Ej, draga, a se teb po sexu tud tok kadi?

Ona pa, ne vem, a veš, da nisem še ankol pogledala :lol1: :yea2: :topic:

[lina]

No nehala sem za ene 8 ur.............potem so mi pa moji bližnji rekli, da pač z mano ne bodo za isto mizo sedeli, ker...sem vlekla cigaret...neprižgan...čist tko kot da gori..z vsemi istmi gibi, vdihi itd.....in verjetno je res bolano zgedalo...sam dejansko ne pogrešam nikotina...tudi kadim najlažje možne cigarete....vendar ne vem kaj hudiča naj počnem...kako piješ kavo brez, da bi kadil zraven....kako se nagradiš?...Če kaj delam si rečem..,,še tole,, pol grem pa na cigaret....in ko stvar končam se vsedem in za ,,pridna punca,,--enga prižgem. Tako, da sedaj pač kadim...da mine tistih 10 minut...da se sprehodim do kadilnice...da imam dan razdeljen na efektivo in čik pavzo. Bi nehala, tudi jaz iz finančnih razlogov pa kar ne najdem pravega trenutka da potegnem črto.

[pupa]

Čez 2 dni bo 10. mesecev kar ne kadim.

Počutje je super, pogrešam samo, če kako pivo spijem, sem že tipična bivša kadilka, ko mi vse smrdi.......... samo še kilažo nazaj spravim, pa bo super!!

Lahko rečem, da je bila to ena od boljših mojih odločitev. :OK:

[Zok]

js tud pocasi, a vztrajno zmanjsujem...

...ampak vciri je pa dogajal! :devil:

[RAN]

No nehala sem za ene 8 ur.............potem so mi pa moji bližnji rekli, da pač z mano ne bodo za isto mizo sedeli, ker...sem vlekla cigaret...neprižgan...čist tko kot da gori..z vsemi istmi gibi, vdihi itd.....in verjetno je res bolano zgedalo...sam dejansko ne pogrešam nikotina...tudi kadim najlažje možne cigarete....vendar ne vem kaj hudiča naj počnem...kako piješ kavo brez, da bi kadil zraven....kako se nagradiš?...Če kaj delam si rečem..,,še tole,, pol grem pa na cigaret....in ko stvar končam se vsedem in za ,,pridna punca,,--enga prižgem. Tako, da sedaj pač kadim...da mine tistih 10 minut...da se sprehodim do kadilnice...da imam dan razdeljen na efektivo in čik pavzo. Bi nehala, tudi jaz iz finančnih razlogov pa kar ne najdem pravega trenutka da potegnem črto.

←

Menim da je finančni učinek, še najmanša korist če prenehaš kadit.

V bistvu je kajenje dost poceni zabava (če ne pokadiš ravno 4-5 škatel na dan).

Recept za prenehanje - ga ni.

Vsaj pri meni ga ni bilo. Dokler sam ne skleneš in te potem žene neka čudna trma, je vsako prigovarjanje drugih brez veze.

Če bi mi kakšen preveč s tem težil, bi že za dišpet mu kakšnega pod nos prižgal. :devil:

[motoristek]

Čez 2 dni bo 10. mesecev kar ne kadim.

Počutje je super, pogrešam samo, če kako pivo spijem, sem že tipična bivša kadilka, ko mi vse smrdi.......... samo še kilažo nazaj spravim, pa bo super!!

Lahko rečem, da je bila to ena od boljših mojih odločitev. :OK:

←

To ti moram čestitat :grupni:

[Broj Jedan]

10 dni

brez cigareta in brez nekihjakih abstinenčnih kriz ...

teče enajsti dan

:yea1:

bomovidelipress

[klimbra]

No danes je že.......ma,kratka doba.....sam men se čedalje bl............s**a!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[motobaby]

DAnes je 4 mesece in 16 dni odkar ne kadim; krize ni več; čiki mi nenormalno noro smrdijo; kilaža: še bolj sem šlank kot prej :OK:

Slava meni! :notworthy:

P.s.: da ne govorim, kako je sedaj, ko me v grlu nič ne gifta lažje laufat ene pol urce ipd.; sem ratala superšportnik

Edited November 8, 2004 by motobaby

[klimbra]

DAnes je 4 mesece in 16 dni odkar ne kadim; krize ni več; čiki mi nenormalno noro smrdijo; kilaža: še bolj sem šlank kot prej  :OK:

Slava meni!  :notworthy:

P.s.: da ne govorim, kako je sedaj, ko me v grlu nič ne gifta lažje laufat ene pol urce ipd.; sem ratala superšportnik

←

A "GON" te tut nič več??????

Ker če to mine,pol začnem nazaj kadit.....pa spet neham,pa spet začnem nazaj.......itd......je tok faj s trdim okol hodt!!!!!!!!!!!!

[hotschko]

samo še kilažo nazaj spravim, pa bo super!!

←

gor al dol ... .) :devil:

sicer pa mineva že prek 30 let od kar ne kadim.

[Broj Jedan]

več kot 14 dni brez - danes grem drugič ven - tokrat med HD kadilce (pred tednom dni 1. večer s Pepesan-om in Symčijem, ki ne kadita) - upam da bom zdržal hud preizkus svoje volje in odločenosti

:?

Edited November 12, 2004 by Jur

[Broj Jedan]

gor al dol ...  .)  :devil:

sicer pa mineva že prek 30 let od kar ne kadim.

←

zato zmago čestitam

ampak zanjo vidim sam 3 razlage:

- al takuu huduuu dobruuu zgledaš pr svojih cca 45ih

- al si pa kadil zelooo zgodaj - recimo pri 2h ali treh letih

- al pa nisi nikoli kadil

mislim, da je tretja alinea najverjetnejša

:)

[ghoustrider vfr]

:) :) :) :)

se je treba odločit in nehat kar naenkrat!!

POtrebna je močna volja in vztrajnost!!!

Jaz sem uspel v tem!

Vsakdo lahko, ampak vsak na svoj način!!!

:) :) :) :)

[semamiz]

:xx: Flajšter na usta , pa bo . Res je težko prenehat , vem iz prve roke . Po šestih letih me še zmeri matra. Je pa res , da bi lažje začel , kot sem pa nehal. :eek:

[janih]

bo že dve leti kar ne kadim, pa me še vedno tolk matra, da bom kar znoru, pa še s kilogrami imam stalne probleme, za po..zdit, res je, da je lažje začet, kot pa nehat, bo trba že počas začet hujšat, da mi bo moto oprema spet prov

janih

[Brrrm]

Nobenih težav.

Jaz sem pravkar nehal, oziroma lani, 31. decembra 2006 ob 23:55 uri, ko sem zvlekel zadnji čik.

Letos ne bom kadil.

Pa leta 2005 tudi nisem, pa leto prej sem, pa leto prej nisem in takole, da si pljučka malo spočijejo.

Mi ni težko nehati in potlej celo zadano obdobje ne kaditi.

Kadar pa kadim, delam to z užitkom.

:) :smoke: :smoke: :smoke: :smoke: :smoke: :smoke: :smoke: :smoke: :smoke: :smoke: :smoke:

[Guest Brumer]

Kaj naj rečem,nimam potrebe po kajenju,nisem se sloh naučil,moram pa še kakšen kg shujšat. V enem letu sem shujšal 6 Kg rad bi še kakšne 3 Kg,vagam se vsako jutro in temu razmerno prilagajam količino hrane,moram reči kar učinkovit način!!! :OK:

[Dolenc™]

Nekaj podobnega tud jst prakticiram, sicer na manjše periode :), ampak zdej bom pa kar za stalno zaključil, če je pa družba okoli da se kadi pa pije, pa mal več spijem pa je :D.

Je pa 4/4 v glav, tko da vse se da, če se hoče :).

[Broj Jedan]

Dodatna pomoč

zdravilo proti kajenju

kmalu ga preizkusim

:huh:

[lina]

Dodatna pomoč

zdravilo proti kajenju

kmalu ga preizkusim

:huh:

Zakaj ga še nisi?...O teh tabletih sem brala enkrat poleti, vendar v lekarni ni noben slišal za njih...pa me zanima če si se kaj pozanimal in zato čakaš, ker jih še ni....brala sem lansko leto...pardon leta 2005 da je na tržišču nova brezdimna cigareta (na osnovi vodne pare), ki naj bi jo prodajali v naših lekarnah po novem letu (torej leta 2006), stala naj bi toliko kot škatla čikov, vendar iz tega ni bilo nič in še danes v lekarni o tem ne vejo nič.

Poleg tega :

Najpogostejši neželeni učinki (opaženi pri več kot 1 bolniku od 10) so bili slabost, nespečnost,

neobičajne sanje in glavobol. :kva1:

[gody01]

Dodatna pomoč

zdravilo proti kajenju

kmalu ga preizkusim

:huh:

Pri nas se na beli recept dobijo tablete Zyban.

Meni so pomagale.

Je pa res, da so kar drage (no ja do zdaj se je ze not prneslo ... )

Edited January 2, 2007 by gody01

[dunkl]

Prej nisem kadil 9 let, sedaj pa se spet 2 leti afnam.

Ponovno sem prenehal včeraj ob petih, ko mi je zmankal cigaret.

Od takrat ga še nisem prižgal, ampak od takrat tudi nisem bil nikjer, pa tud pr men ni blo nobenga kadilca.

Bom vidu kaj bo.

Upam, da mi bo ratal.

[Guest Brumer]

Prej nisem kadil 9 let, sedaj pa se spet 2 leti afnam.

Ponovno sem prenehal včeraj ob petih, ko mi je zmankal cigaret.

Od takrat ga še nisem prižgal, ampak od takrat tudi nisem bil nikjer, pa tud pr men ni blo nobenga kadilca.

Bom vidu kaj bo.

Upam, da mi bo ratal.

Če imaš voljo in karakter vse RATA pa še PRIŠPARAŠ!!!! :OK:

Ps. če boš zdržal maš od mene pijačo v dobrem-ni važno kje (Padova Imot)ali kje drugje samo spomni me OK.Obožujem NEKADILCE še posebno ženske,da nebo kdo na kaj pomislu !!! :eek:

[Burnout]

Danes je drugi dan brez :P

Bom še kdaj napisal :D

Lp Burnout