Skoči na vsebino

Ergonomija na motorju


Ni3ous

Priporočene objave

  • 2 mesecev pozneje...

Krneki, mene resnično zanima kak mora bit položaj, da te ne trga bolečina u rami pa vratu.

Mam že kako leto probleme, v službi komaj sedim, zdravniki neki tenstajo s kalcinacijo, pa vse se tako počasi odvija.

Vsak dan nekaj telovadim pa je en k... bosl, sam na slabs gre.

Z motorjem me pa po 40km že precej boli (Naked).

Mislm da bo treba pospravt al pa prodat motor za nekaj časa, čeprav mi je bla to življenska želja :(

Mislim,da boš najbolj pravilni sedel na kakšnem enduro motorju, s čim višjo šipo.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Mislim,da boš najbolj pravilni sedel na kakšnem enduro motorju, s čim višjo šipo.

oj,

Sej ce nebi bil tako navezan na svojo horneto, bi ze presedlal na endurasa.

Za letos sem tole dvoje dodal:

- http://www.puig.tv/imagenes/PUIG8010.jpg 95€

- http://barrisersonline.com/upandforward.jpg 60€

Izdelujem pa tudi prednjo masko, ki bo dodatno pobirala veter. 60€

Zaenkrat vse skupaj ni bil tak strosek, da bi govoril "Bolj se mi splaca menjat motor".

lp U.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

oj,

Sej ce nebi bil tako navezan na svojo horneto, bi ze presedlal na endurasa.

Za letos sem tole dvoje dodal:

- http://www.puig.tv/imagenes/PUIG8010.jpg 95€

- http://barrisersonline.com/upandforward.jpg 60€

Izdelujem pa tudi prednjo masko, ki bo dodatno pobirala veter. 60€

Zaenkrat vse skupaj ni bil tak strosek, da bi govoril "Bolj se mi splaca menjat motor".

lp U.

Nisem prepričan, da bi naked s tako šipo še bil naked. :BUA:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Nisem prepričan, da bi naked s tako šipo še bil naked. :BUA:

jah, še mal nazaj si govoru, da bi mogu met enduro z visoko šipo. :rolleyes:

lahk ga tut prekrstim v ne-naked bike, v mojem primeru se gre za boj proti bolečinam in če bo to pomagal da naredim letos več kmjev, sm zmagal, drugače pa bom sam še na kak kofe skoču z motorjem in počas zaključil s svojimi življenskimi željami v povezavi z motorji. :doze:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

jah, še mal nazaj si govoru, da bi mogu met enduro z visoko šipo. :rolleyes:

lahk ga tut prekrstim v ne-naked bike, v mojem primeru se gre za boj proti bolečinam in če bo to pomagal da naredim letos več kmjev, sm zmagal, drugače pa bom sam še na kak kofe skoču z motorjem in počas zaključil s svojimi življenskimi željami v povezavi z motorji. :doze:

Odločitev o motorju mora biti samo tvoja in na noben način nočem na njo vplivat. Rad bi ti samo povedal, da sem včasih imel yamaho virago, na kateri sem krasno zgledal in se grozno počutil. Že kratke razdalje so me tako utrudile, da sem skoraj odnehal z vožnjo. Mislim, da sem v 3 letih naredil vse skupaj 5000 km. Potem sem dal pa še zadnjo možnost motociklizmu, si kupil transalpa in na novo zaživel. Nobenih bolečin, nobene utrujenosti. Čisti užitek. Mnogi se najbolje počutijo na čoperčku, jaz se na endurašu.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

  • 4 tedne pozneje...

Sem dobil izvide od MGR in je sledeč:

-Začetna spondiloza in spondilartoza na posameznih segmentih.

-Začetna degeneracija i.v. diskusov C3-C4 in C4-C5

-Utesnjevanje i.v. forame (zarad tega me ocitno boli tudi rama in po desni roki navzdol)

-V višini TH1-TH2 dorzalno manjša protruzija i.v. diskusa

Menenje: Začetne difuzne degenerativne spremembe. Manjša Protruzija i.v. diskusa TH1-TH2 levo paracentralno

Mislim da ni niti ena stvar vredu od naštetega. Zanima me kakšno je najbolj efektivno zdravljenje? (telovadbo izvajam redno, bolečine so nonstop, razen kadar ležim)

Gledal sem neko MBST terapijo: http://www.fizioterapija-grosuplje.si/Runtime/MBST.aspx?id=MQA=

Ali je kdo opravljal take terapije, oz. ozdravil problem degeneracije diskov?

Za komentarje se ze vnaprej zahvaljujem.

p.s. Bom poslal tole tudi na kak drug specializiran forum, tu sem prilimal zato, ker sem opazil da imata ferek in Angel_girl neke izkusnje s tem.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Menenje: Začetne difuzne degenerativne spremembe. Manjša Protruzija i.v. diskusa TH1-TH2 levo paracentralno

Za komentarje se ze vnaprej zahvaljujem.

p.s. Bom poslal tole tudi na kak drug specializiran forum, tu sem prilimal zato, ker sem opazil da imata ferek in Angel_girl neke izkusnje s tem.

Nisem sicer nikakeršen strokovnjak, sam tole meni niti ne zgleda takole slabo... takšne starostne (degenerativne) spremembe so pri meni povzročile zdrs medvretenčne ploščice in posledično operacijo... mogoče se tole da še s kakšno konzervativno terapijo rešit... Osebno ti priporočam obisk dr Vengusta v zdravilišču Zreče (samoplačniška ambulanta - leta 2006 sem plačal 5000 SIT), ki ti bo takoj in iskreno povedal kako naprej... pa še hitro te bo po potrebi spravil na ortopedsko kliniko v LJ. Kar se pa motorja tiče... če nisi ravno nek dolgin - nad 185 - z menjavo mopeda ne boš nič pridobil... naked je tam do 180 cm prav udoben moped, ...

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Mogoče bi razmislil tudi o svoji drži in načinu vožnje.

Pri sebi sem nekajkrat opazil, da sem med vožnjo preveč otrpnil.

Mišice, predvsem ramenskega dela in vratu, se med vožnjo preveč napnejo

in tako tudi dalj časa ostajajo, sami pa se tega sploh ne zavedamo.

Tudi sam imam težave s hrbtenico (hernija). Občasne bolečine v desni nogi (išijas),

katere se občasno (na 2 do tri leta) toliko razvnamejo, da moram v bolniško.

To lahko pozvroči tudi kakšna prevelika obremenitev, kot je kakšen prenos večjega bremena.

Bil sem tudi v Zrečah, že pred leti in tudi mene so že hoteli operirati, vendar se nisem mogel

odločiti. Operacija je namreč dokončna stvar in potio nazaj ni.

Trenutno je situacija še kar v redu. Imam sicer stalni občutek mravljinc v desnem podplatu.

Moram pa reči, da se na motorju bolje počutim kot v avtu, predvsem zaradi drže.

Na motorju imam bolj vzravnan hrbet, v avtu pa se običajno vsak nasloni nazaj in tako

izboči hrbet. V avtu me tako že po pol ure vožnje začne peči desni podplat, na motorju

pa nimam tega občutka.

Motor imam Hondo CBF 1000, sedež na najnižjem položaju, visok pa sem 181 cm.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Tudi sam imam težave s hrbtenico (hernija). Občasne bolečine v desni nogi (išijas),

katere se občasno (na 2 do tri leta) toliko razvnamejo, da moram v bolniško.

To lahko pozvroči tudi kakšna prevelika obremenitev, kot je kakšen prenos večjega bremena.

Bil sem tudi v Zrečah, že pred leti in tudi mene so že hoteli operirati, vendar se nisem mogel

odločiti. Operacija je namreč dokončna stvar in potio nazaj ni.

... morda delaš napako s tem odlašanjem operacije... starejši kot boš, težje se zadeve baje sanirajo... jaz sem sem bil operiran pol leta po začetku težav, pri 33ih pa mi je žal, da se nisem odločil že prej...

Po operaciji se je zadeva sanirala v cca 1 mesecu, potem sem se še pa pol leta čuval... od takrat (5 let) delam vse, omejitev nobenih, bolečin ni skratka b.p.... jaz operacijo vsekakor priporočam, ker tudi meni so dali izbiro... lahko tako... ali pa "čuvanje", ponavljanje težav, obdobja ko bo v redu in obdobja ko boli... in pri teh letih si nekega ahtanja, kaj boš dvignil in kaj ne res ne bi znal privoščit....

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Ferek:

Sem vesel zate, ker si imel srečo, da se ti je lepo izšlo.

Jaz pa žal poznam primere, ki niso imeli te sreče in imajo še po več letih po operaciji težave.

Pa pustiva to, je tema zašla iz prave smeri.

Naj še drugi povedo kaj o ergonomiji na motorju.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

... morda delaš napako s tem odlašanjem operacije... starejši kot boš, težje se zadeve baje sanirajo... jaz sem sem bil operiran pol leta po začetku težav, pri 33ih pa mi je žal, da se nisem odločil že prej...

Po operaciji se je zadeva sanirala v cca 1 mesecu, potem sem se še pa pol leta čuval... od takrat (5 let) delam vse, omejitev nobenih, bolečin ni skratka b.p.... jaz operacijo vsekakor priporočam, ker tudi meni so dali izbiro... lahko tako... ali pa "čuvanje", ponavljanje težav, obdobja ko bo v redu in obdobja ko boli... in pri teh letih si nekega ahtanja, kaj boš dvignil in kaj ne res ne bi znal privoščit....

Sam tole povem.......pol pa res naprej k bistvu te teme.....

Ferek....veliko drži kaj si napisal.....vendar nikako, nikoli in nikoli ne primerjat sebe in drugih glede poškodbe hrbtenice ker se te toliko razlikujejo, da bi delal krivico....Če je urkoman napisal, da gre za zožanje medvretenčnih ploščic, ni isto kot pa hernija.Ko se pojavi hernija je sredica že predrla ovojnico in to se potem odstrani oz.odreže in očisti.....Če hernije še ni, potem operacije ne delajo.Sicer pa diskusi se nehajo prehranjevat že v 12 letu starosti...in od takrat naprej se samo še sušijo in znižujejo.....Najboljša terapija, je še vedno zdrav način življenje,pravilno ravno sedenje,gibanje in veliko veliko in še enkrat veliko vaj za hrtbenične mišice,trebučne mišice in mišični steznik (medenica).Te vaje si lahko izbereš po želji in kaj kmalu ugotoviš, katera ti paše in katere ne.Ali pa greš k kakšnemu fizioterapevtu, da vidiš kako se vaje pravilno izvajajo.Zelo pomaga tudi plavanje,ker se takrat celo telo razbremeni pritiskov na sklepe in na medvretenčne pološčice, hrtati pa dela skoraj vsaka mišica v telesu.Izogibat se je treba dvigovanju bremen....če pa se že more, se breme dvigne iz položaja, ki je podoben kot če bi svojo najdražjo prosil za roko :naughty:....Jst sem bil operiran leta 1997 in od takrat naprej imam še vedno težave z hrbtenico....Tako da operacija ni vedno nujno rešitev.Sedaj že 4 lete vsaki dan telovadim pol ure na dan, sedim ravno brez naslonjala, redno plavam, poleti rahel tek do 4-5 km, vzdržujem kilograme in napredek je več kot očiten.....Bolečina se je zmanjšala za 70 posto.....tako da bi skoraj reku, da jo včasih skoraj da ni več.....so pa dnevi ko je prisotna malo bolj....Ampak na motorju sem nazadnje naredil 700 km ...brez bolečin....razen riti :blush:Veliko bolečina prinaša tudi stres in strah da bi te bolelo......Evo...imej voljo in verjemi da bo bolje.....Pa še nasvet iz zdravstva.....Če se boš odločil za kiropraktika.....je najbolje da greš k DR.RUGOLE-tu....dela v Radečih ali v Rogaški Slatini....Če pa se boš odloču za samoplačniško varjanto....se odloči za pregled v Valdoltri....OBVEZNO!!!!Tam so specialisti za take zadeve....Mislil da imajo preglede tudi v Laškem!

LP!

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Tudi tole, nazadnje napisano, v celoti drži... Okvare hrbtenice so vedno različne... ja tudi meni so že isti dan po operaciji pokazali osnovne vaje, celo serijo, po cca pol ure na dan, pa sem pol izvajal še skoraj leto. na srečo me prekomerna teža še ne muči, pa tudi "športam" ravno ne... Pri meni se je res zadeva sanirala zgolj z operacijo, čeprav je bila hernija baje precejšnja... Upam da bo "držalo še dolgo" ker se lahko tudi ponovi...Kar se pa strokovnjakov tiče, Valdotre sicer na poznam, a vodilni kirurg v SLO, ki je tudi patentiral par let nazaj nov poseg operacije hrbtenice (smo lahko videli na TV in v cajtengah) in je eden izmed vodilnih na tem področju v EU je dr. Rok Vengust. Samoplačniško deluje (vsaj takrat je) v Zrečah, operira pa v Ljubljani (morda zdaj že kje drugje)...:rolleyes:

Moje mnenje glede operacije je pa sicer sledeče: če ti jo specialist svetuje, slabše gotovo ne more biti, in jaz bi ga ubogal, ker je skrajna možnost, ko ostala konsrvativna terapija odpove... tudi mene so prej parkrat "raztegovali" in obdelovali na različnih terapijah...:wacko:

Zanimivo je bilo pa tudi pri meni dejstvo, da sem se z mopedom (takrat čoperjem) veliko lažje vozil, kot pa z avtom...:cry:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Hvala za nasvete. Je danes ortoped reku nekaj podobnega:

-zadeva ni zrela za operacijo

-priporoca plavanje in telovadbo (to drugo ze zdaj izvajam)

-kako manualno fizioterapijo

-kiropraktika pa odsvetuje

Ceprav se mi zdi drago ampak bom poizkusil najprej Nuklearno magnetno resonancno terapijo + kake manualne terapije, zraven bom pa še naprej telovadil, verjetno se vpišem tudi za plavanje.

Zelo rad bi odpravil bolečino še pred motoristično (sam pred katero sezono 2011 ali 2012, to je vprasanje) :surrender: (pri meni ni tako kot pri nekaterih opisanih problemih hernije in isijasa, da se bolecina pojavi na vsake toliko, ampak jo konstantno cutim od vratu rame, vse do roke)

Zelim vam se naprej cim manj problemov s hrbtenico ali podobnimi tezavami.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

ajde mojstri razpišite se.........

Kam gre motor če nagnem balanco v OVINKU v desno!!!!!!Govorim v ovinku cca 150 km/h....nagnjen....in rahlo nagnjeno balanco v desno!

gremo......

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

ajde mojstri razpišite se.........

Kam gre motor če nagnem balanco v OVINKU v desno!!!!!!Govorim v ovinku cca 150 km/h....nagnjen....in rahlo nagnjeno balanco v desno!

gremo......

mojster... kolikor vem je na ac hitrost omejena na 130km/h... pa ni ravno nekih ovinkov....

tako da sem že z tem dejanjem v kaznivem dejanju :closedeyes:

pa ni ravno nekih ovinkov.... tak da......

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

mojster... kolikor vem je na ac hitrost omejena na 130km/h... pa ni ravno nekih ovinkov....

tako da sem že z tem dejanjem v kaznivem dejanju :closedeyes:

pa ni ravno nekih ovinkov.... tak da......

hehehehehehee :rolleyes:

narobe sem napisal.....o.k.....govorimo o dirkališču!!!!

Kam gre motor če nagnem balanco v DESNEM OVINKU v LEVO!!!!!!Govorim v desnem ovinku cca 150 km/h....nagnjen....in rahlo nagnjeno balanco v levo!

.....kam se pri tem manevru nagne motor?....oz....kam me bo nesl.....v smeri centrifugalne sile al k notranjosti ovinka....

gremo......

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

mojster... kolikor vem je na ac hitrost omejena na 130km/h... pa ni ravno nekih ovinkov....

tako da sem že z tem dejanjem v kaznivem dejanju :closedeyes:

pa ni ravno nekih ovinkov.... tak da......

hilton ne moraliziraj ampak odgovori na vprašanje !!!!!!!! ti pa si kupu bmw-ja ali pa ga boš zaradi tega ker boš vozu po omejitvah pravljice za otroke.

  • Všeč mi je 2
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

hehehehehehee :rolleyes:

narobe sem napisal.....o.k.....govorimo o dirkališču!!!!

Kam gre motor če nagnem balanco v DESNEM OVINKU v LEVO!!!!!!Govorim v desnem ovinku cca 150 km/h....nagnjen....in rahlo nagnjeno balanco v levo!

.....kam se pri tem manevru nagne motor?....oz....kam me bo nesl.....v smeri centrifugalne sile al k notranjosti ovinka....

gremo......

ok tako je bolje prej si napisal v desno kar bi pomenilo katastrofo če bi sploh uspel zavit balanco desno. Drugače te nosi v desno oziroma v večji nagib ko potisneš balanco v levo

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

ok tako je bolje prej si napisal v desno kar bi pomenilo katastrofo če bi sploh uspel zavit balanco desno. Drugače te nosi v desno oziroma v večji nagib ko potisneš balanco v levo

....se strinjam....ampak, ali se to dejansko uporablja pri sami vožnji ali ne?Oz.....koliko se vas posložuje te tehnike prisile

motocikla v nagib......Oz. da kr napišem zakaj se gre.....En neznanec, ki sem ga videl prvič in je beseda nanesla na motocikle je trdil, da on v ovinku (jst sem to zastopil kot teme ovinka ko je naklon največji) tiši balonco kontra ovinku.....Jst bi zastopu, če bi to delal takrat, ko bi mu zadnja guma drsela...da bi dejansko vodil motor v liniji izhoda...oz da bi to naredil v prihodu v zavoj( da bi prislajdu v zavoj...npr. kot super moto).....oz.Al me je hotel mal flancat....ker zame ovinek pomeni bremzanje nagibanje k željenem nagibu, potem teme ovinka (najvišnji naklon) in izhod iz ovinka-pospeševanje......

slikca bolj mala......se da povečat..... :headbang:

post-13063-0-98125000-1298663476_thumb.jpg

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Colin to se dela da se sploh ne zavedaš ko si v nagibu malenkost krmilo vlečeš v kontra stran to je taka malenkost da sploh nimaš občutka da to delaš dejstvo je da to delaš namreč go si v nagibu neglede na levi ali desni ovinek pomisli katero roko imaš skrčeno in katero iztegnjeno.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

hehehehehehee :rolleyes:

narobe sem napisal.....o.k.....govorimo o dirkališču!!!!

Kam gre motor če nagnem balanco v DESNEM OVINKU v LEVO!!!!!!Govorim v desnem ovinku cca 150 km/h....nagnjen....in rahlo nagnjeno balanco v levo!

.....kam se pri tem manevru nagne motor?....oz....kam me bo nesl.....v smeri centrifugalne sile al k notranjosti ovinka....

gremo......

Najprej, krmila se ne nagiba pač pa krmilo obrneš ali pa z njim zaviješ v določeno smer. Jaz še nisem videl motorja, ki bi se mu nagibalo med vožnjo.

Dalje; če hočeš voziti v desni ovinek, krmilo za kratek čas zavrtiš v levo, motor tudi pade malenkost v levo. V istem času se ustvari moment, ki povzroči, da motor ''pade'' v desno ker je točka vrtišča vilic pred kontaktno točko tal in gume. Potem pa s krmilom loviš ravnotežje med silo težnosti, ki te hoče vreč na tla in med centripetalno silo.

Tako nekako, so pa zadaj še drugi dejavniki, ampak tisti bolj prispevajo k temu, kako hitro boš lahko zavil v ovinek in ne k temu kako boš to naredil - manever je vedno enak.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Speedway je idealen prikaz tega tako imenovanega "counter steering-a". Vedno, ko je motor nagnjen gre krmilo v kontra smer ovinka. Razen pri nizki hitrosti, ko ni nagibanja.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

če v desnem ovinku pritisneš z desno roko na belanco, motor pade v desno, če pritisneš z levo roko ,ga zravnaš.

torej če v desnem ovinku belanco nagneš v levo, se motor nagne v ovinek-v desno.

to počne veliko motoristov, tudi sam ga tako položim po potrebi.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Ustvarite račun ali se prijavite za komentiranje

Za objavljanje se morate najprej registrirati

Ustvarite račun

Registrirajte se! To je zelo enostavno!

Registriraj nov račun

Prijava

Že imate račun? Prijavite se tukaj.

Vpišite se
  • Zadnji brskalci   0 članov

    • Noben registriran uporabnik, si ne ogleduje to stran.
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembne informacije

Z uporabo te strani se strinjate z uporabo piškotkov in se strinjate s pravili o varovanju zasebnosti!