Kaldu Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 Ampak neki na zelenavi je......... Pujs jo veliko poje, pa tko dober je Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
maus Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 pred 6 minutami, Kaldu pravi: Ampak neki na zelenavi je......... Pujs jo veliko poje, pa tko dober je sj v tem je poanta ... da jemo zelenjavo v obliki mesa ... če bi človečki ceuga sveta, jedli zelenjavo, bi jo zmanjkalo za razne odojke, jagnje, kozlićke in podobne produkte, ki se nataknejo na kou in spečejo ... štekaš stenc55, Kmet2, Zivnorc in 3 others 6 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Bmflar Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 pred 10 minutami, Kaldu pravi: Ampak neki na zelenavi je......... Yp, kakšen polž včasih ... I30, Zivnorc, DAMI34 in 2 others 5 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Kaldu Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 pred 14 minutami, maus pravi: sj v tem je poanta ... da jemo zelenjavo v obliki mesa ... če bi človečki ceuga sveta, jedli zelenjavo, bi jo zmanjkalo za razne odojke, jagnje, kozlićke in podobne produkte, ki se nataknejo na kou in spečejo ... štekaš Ja, mi je jasno torej, uživati le v predelani zelenjavi Super kmalu bo malca, ampak danes je pepelnična sreda, baje strogi post. Kaj pa zdej? A predelana zelenjava velja? Zivnorc, I30 in maus 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Zivnorc Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 ..kakšna sreda ?.. ...prepelična?... ...a pol mormo prepelice dons jest... I30, Bmflar in maus 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
nazo13 Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 Zivnorc, Bmflar, Natty in 5 others 8 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Bmflar Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 Ker tako ne gre več naprej, sem si omislil osebnega trenerja .... Natty, Zivnorc, Alla in 3 others 6 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
VS800 Objavljeno Februar 10, 2016 Deli Objavljeno Februar 10, 2016 pred 3 urami, Zivnorc pravi: ..kakšna sreda ?.. ...prepelična?... ...a pol mormo prepelice dons jest... Ne, pepeu snifat.... Bmflar in Zivnorc 2 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Kmet2 Objavljeno Februar 11, 2016 Deli Objavljeno Februar 11, 2016 pik1, builder, Bmflar in 4 others 7 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Popularna objava nazo13 Objavljeno Februar 15, 2016 Popularna objava Deli Objavljeno Februar 15, 2016 Preden pojem pečenega piščanca za večerjo, ga obvezno postavim na tla in preskočim. Pravijo, da če želite shujšati, morate preskočiti večerjo. I30, pik1, builder in 7 others 10 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
bajkr88 Objavljeno Februar 15, 2016 Deli Objavljeno Februar 15, 2016 ewo wam vaše baseee ubistvu salama Kmet2, nazo13, pik1 in 5 others 8 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Bmflar Objavljeno Februar 16, 2016 Deli Objavljeno Februar 16, 2016 TakeALookAround, pik1, Kmet2 in 5 others 8 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Ninč. Objavljeno Marec 6, 2016 Deli Objavljeno Marec 6, 2016 Po dolgem času sem se spet spravila v fitnes... občutek je super... no, jutri ne bo tako fajn, ker bom imela rahle težave sama s sabo (kar seveda ni nič novega ) No, imam pa tudi prvo in drugo pomoč... Bmflar, builder, nazo13 in 1 other 4 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Natty Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 Tkole: vsak dan je pravi dan za začetek...zame je danes ta dan ..motivacija velka, volje neomejeno...cilj zastavljen in bo dosežen builder, Kmet2, Bmflar in 2 others 5 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
cikadina Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 jst sm prevec utrujena za hujsat maus, Bmflar in nazo13 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Bmflar Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 Kapo dol vsakemu, ki se resno loti tega in uspe... Shujšal že nekje 2 toni .... nazaj dobil 3 Teorija mi je znana, ampak .... Kmet2, maus, Natty in 1 other 4 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
jskrablin Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 Stvar je simpl. Prvo črtaš z menija pivo. Pol črtaš presežek sladkarij, pa hrano po šesti/sedmi zvečer. Pa najdeš si šport, ki ti ga ni muka izvajati tam nekje vsaj 2uri 2x tedensko. Ostalo se uredi samo po sebi. builder, maus, Natty in 1 other 4 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Natty Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 pred 12 minutami, cikadina pravi: jst sm prevec utrujena za hujsat Kjer je volja, tam je pot maus, builder in nazo13 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
cikadina Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 pred 2 minutami, HD-Dyna pravi: Kapo dol vsakemu, ki se resno loti tega in uspe... Shujšal že nekje 2 toni .... nazaj dobil 3 Teorija mi je znana, ampak .... v eni oddaji od bbcja so rekli, da cim se enkrat zredis je konec. al si stalno na dieti al pa bo telo vedno zelelo nazaj na "staro tezo". tko da se tega jojo efekta lahko znebis samo ce se vedno pazis. pa ne me zdej napadat da to ni res in ne vem kaj. baba cula baba rekla. bo pa verjetno nekaj na tem. pred 1 minuto, Natty pravi: Kjer je volja, tam je pot mah doklerje 5 ta prva stevilka, ki jo vaga pokaze in so mi moto hlace prav se ne bom kej prevec sekirala. tko al tko mi falijo samo se dve kili za prist na stanje pred otrocickom nazo13, builder, maus in 2 others 5 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
maus Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 pred 19 minutami, cikadina pravi: Kjer je volja, tam je pot Po domače povedano ... kjer je volja, tam je pot (švicanje) torej ... švicaj in mej voljo, pa boš skujšal/a .... sm prav razumeu nazo13, builder in Natty 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
jskrablin Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 pred 7 minutami, cikadina pravi: v eni oddaji od bbcja so rekli, da cim se enkrat zredis je konec. al si stalno na dieti al pa bo telo vedno zelelo nazaj na "staro tezo". tko da se tega jojo efekta lahko znebis samo ce se vedno pazis. pa ne me zdej napadat da to ni res in ne vem kaj. baba cula baba rekla. bo pa verjetno nekaj na tem. Trajno shujšti drugače kot z ustrezno in trajno spremembo življenjskega stila ne gre. Ne pomeni to nujno stalne diete, definitivno pa pomeni se držati drugačnih prehrambenih navad in discipline okoli gibanja. Je pa kr zajebano vse skupaj. Veliko nas je v "sedečih" službah, ki so po možnosti še miselno zahtevne. Pol pa bi možgani meli cuker, osem ur sedenja pa je zelo učinkovitih pri nabiranju nepotrebnih zalog/oblog. To izničiti s parimi urami resne telesne aktivnosti na teden je kr zahtevno. Ne pitje alkohola in ne žretje sladkarij precej pomaga. Pa par ur intenzivnega treninga na teden (sprehod ni intenziven trening). Meni je precej pomagal boks, 2x tedensko po 1.5h. Manj kil pa nič več bolečin v križu. Je jeba to zdržati, samo se pa pozna. Zdaj pa menjujem na kombinacijo tek/bicikl/enduro in ustrezne vaje za moč. Počasi, sam ziher. Pa tole kurčevo vreme ne pomaga... I30, Dark, builder in 4 others 7 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Natty Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 pred 11 minutami, maus pravi: Po domače povedano ... kjer je volja, tam je pot (švicanje) torej ... švicaj in mej voljo, pa boš skujšal/a .... sm prav razumeu Ahaha....Čist prov si razumel maus, Kmet2, builder in 1 other 4 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 Bmflar, nazo13, jskrablin in 2 others 5 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Kmet2 Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 pred 37 minutami, cikadina pravi: v eni oddaji od bbcja so rekli, da cim se enkrat zredis je konec. al si stalno na dieti al pa bo telo vedno zelelo nazaj na "staro tezo". tko da se tega jojo efekta lahko znebis samo ce se vedno pazis. pa ne me zdej napadat da to ni res in ne vem kaj. baba cula baba rekla. bo pa verjetno nekaj na tem. mah doklerje 5 ta prva stevilka, ki jo vaga pokaze in so mi moto hlace prav se ne bom kej prevec sekirala. tko al tko mi falijo samo se dve kili za prist na stanje pred otrocickom Ni čist tok Cika,ne da se mi tukajpisat romanov o metabolizmu itd......če te bolj detaljno zanima kar poklič ,sam itak se ti ne da,kar mi pride prav .....men se tud ne da razlagat pred 43 minutami, Natty pravi: Kjer je volja, tam je pot Te bom vprašal o volji čez 2 meseca............takrat večina že pregori Dark, builder, I30 in 3 others 6 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Natty Objavljeno Marec 7, 2016 Deli Objavljeno Marec 7, 2016 pred 7 minutami, Kmet2 pravi: Ni čist tok Cika,ne da se mi tukajpisat romanov o metabolizmu itd......če te bolj detaljno zanima kar poklič ,sam itak se ti ne da,kar mi pride prav .....men se tud ne da razlagat Te bom vprašal o volji čez 2 meseca............takrat večina že pregori Ti kar vpraši...naum pregorela...trma dela svoje Bmflar, Dark, jskrablin in 3 others 6 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Priporočene objave
Ustvarite račun ali se prijavite za komentiranje
Za objavljanje se morate najprej registrirati
Ustvarite račun
Registrirajte se! To je zelo enostavno!
Registriraj nov računPrijava
Že imate račun? Prijavite se tukaj.
Vpišite se