Hujšanje

[danci1973]

Najlažje je hujšat med obroki... :whistle:

D.

[Bmflar]

Čez vikend sem shujšal iz 110 na 112 :headbang:

Res mora bit nekaj čudnega u piru :whistle:

[Frips]

Zato, d se moji vagi nau treba več tkole skrivat :krneki:

Jp, karakter je težek, ni kaj :evilgrin:

[bikez]

Jp, karakter je težek, ni kaj :evilgrin:

Baba k baba. Sej veš kak je to jebeno :lol1: .

[bitchboysi]

ciao.-.

loh da je bla ta zadeva ze obdelana, ampak jest mam res eno dijeto (ne 90-dnevne, ker nimam zivcev..), ki traja 14 dni, skora stalno šnicli, solate, d best... in sem šel 10-12 kg dol, brez zajebancije... če kdo rab, naj mi poslje mail, pa poslem zadevo...

lp

[Puse]

Pri men je vse čudno mislim da sm shujšau(bolše počutje, kondicija pa še vidlo se je) pa sm vidu da je kg več :D:D:D

Občasno pa doma tut trebušnjake in sklece pa še uteži mam.

[vapotek]

Občasno pa doma tut trebušnjake in sklece pa še uteži mam.

Evo stari, ampak če je kdo car, si pa to sigurno ti!!! :worship:

[Puse]

Evo stari, ampak če je kdo car, si pa to sigurno ti!!! :worship:

lol why ? :naughty: :yea1: :OK:

[vapotek]

lol why ? :naughty: :yea1: :OK:

Ti bom jutri povedal, ker se mi mudi sklece delat... :whistle:

[Puse]

jao :D

[gregorius]

jaz mam telovadbo ful rad, sklece ne glih tolko ker so težki, rajše počepe delam,

[KUŠČAR]

Baje je dons dobra luna za hujšat :naughty: ,moja je že cel dan na vodi. :whistle:

[Anubis]

Voda odplakne marsikaj, ne pa kilogramov. :) (popravek - vsaj ne za dolgo)

Popravljeno December 12, 2008. Popravil Anubis

[janih]

po novem letu začnem z dijeto, saj se moram znebiti 20kg, nič kruha, nič sladkega, nič krompirja, nič stvari iz bele moke, nič alkohola, jedel bom sadje, zelenjavo, stvari iz črne moke, meso, ribe in se ukvarjal s fitnesom, upam da mi bo uspelo do 1. junija, bomo vidli :whistle:

[Mutika]

po novem letu začnem z dijeto, saj se moram znebiti 20kg, nič kruha, nič sladkega, nič krompirja, nič stvari iz bele moke, nič alkohola, jedel bom sadje, zelenjavo, stvari iz črne moke, meso, ribe in se ukvarjal s fitnesom, upam da mi bo uspelo do 1. junija, bomo vidli :whistle:

Pohvalno! :worship:

Da le ni spet ena tistih obljub samim sebi, ki jih sprejemamo ob prazničnem (pre)nažiranju! :angry:

Le odločit se je treba. Mogoče celo spremenit tisti zadnji stavek ... "upam da mi bo uspelo do ..." ; briši "upam"! Raje se odloči:"Vem, da mi bo uspelo do poletja!"

Brez datumov, so prevelika grožnja. :whistle:

Hujšanje, kjer naj bi sklesal 20 kg ali več, je izjemno naporna in težka zadevščina.

Pa vesele praznike še naprej! :)

[T-boy]

Baje je dons dobra luna za hujšat :naughty: ,moja je že cel dan na vodi. :whistle:

...jutri ob 13.22, ampak jaz sem startal ze zdaj. :trance_33_sleep: Sobota je le sobota. Bo treba not spravit... :whistle:

[EAST]

Ja, ja, bolj boste shujšal, boljše bo razmerje med močjo in težo. :yes: :yes: :yes:

[trebor]

To je blazno težka zadeva, vsaj pri meni. Če grem mimo hladilnika se zredim za 20 dek če grem pa noter gledat pa za pol kile. Pa grem večkrat na dan mimo in delam inventuro. Po praznikih bom pa tisto 1ko na tehtnici spredaj zbrisal, se bom vsaj malo bolje počutil :( . Pa še motor bo bolj letel.

[janih]

Pohvalno! :worship:

Da le ni spet ena tistih obljub samim sebi, ki jih sprejemamo ob prazničnem (pre)nažiranju! :angry:

Le odločit se je treba. Mogoče celo spremenit tisti zadnji stavek ... "upam da mi bo uspelo do ..." ; briši "upam"! Raje se odloči:"Vem, da mi bo uspelo do poletja!"

Brez datumov, so prevelika grožnja. :whistle:

Hujšanje, kjer naj bi sklesal 20 kg ali več, je izjemno naporna in težka zadevščina.

Pa vesele praznike še naprej! :)

enkrat mi je že uspel, takoj ko sem nehal kadit sem se zredil za 18kg, borba s hrano je bila težka, težja kot s cigareti, potem pa sem počasi spet pridobival kilograme, največ decembra, se počutim kot prašič za zakol :naughty: :naughty: , če sam pomislim na strošek (nova motoristična oblačila itd), mi daje že voljo do hujšanja in pa seveda zdravje na prvem mestu :yes: :yes:

vesel praznike tudi tebi in vsem ostalim ms-jevcem :OK: :OK:

[Guest pmali]

Premagal sem anoreksijo (popolnoma sem jo porazu) :headbang:

[GoUpC]

:whistle:

[dr.looney]

po novem letu začnem z dijeto, saj se moram znebiti 20kg, nič kruha, nič sladkega, nič krompirja, nič stvari iz bele moke, nič alkohola, jedel bom sadje, zelenjavo, stvari iz črne moke, meso, ribe in se ukvarjal s fitnesom, upam da mi bo uspelo do 1. junija, bomo vidli :whistle:

ja tudi jaz bi morala dat 10 kg dol :rolleyes: ...teroije imam veliko, sam volje bolj malo.... :whistle:

prevč rada jem, sedim za računalnikom ali pa pred tv.......v glavnem sem lenuh na kubik

odkar imam orbitrek doma sem se zredila za 15 kg :wacko: :lol1: :lol1: ( iz 65 kg na 80 v 4 letih)

dr.looney :alien1:

[halls]

ja tudi jaz bi morala dat 10 kg dol :rolleyes: ...teroije imam veliko, sam volje bolj malo.... :whistle:

prevč rada jem, sedim za računalnikom ali pa pred tv.......v glavnem sem lenuh na kubik

odkar imam orbitrek doma sem se zredila za 15 kg :wacko: :lol1: :lol1: ( iz 65 kg na 80 v 4 letih)

dr.looney :alien1:

Sigurno si samo mišično maso povečala,ne se sekirat! :D

[janih]

jest sem se že začel psihično pripravljat na dieto, štartam 05.o1. 2009, do takrat pa jem same dobrote, k jih pol ne bom smel več jest :cry: :nono:

[motofrik]

Sem se malo zredil, za novo leto dobil nove hlače (malo večje...). Gonim Orbitrek, pa spet ni prav, -je huda, da je potem zastonj kupovala večje... Če smo odkriti, bi moral minimalno 20 kil spravit dol, idealno bi bilo 30. Je rekla zdravnica, da sem pretežak. Sem jo potolažil, da niti ne. Samo prenizek. :whistle: