skofk Objavljeno Januar 19, 2009 Deli Objavljeno Januar 19, 2009 Ni na 90-dnevnem jedilniku :unsure: mah pust ti ta jedilnik :D se da tud brez tega jedilnika shujšat Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
motoristek Objavljeno Januar 19, 2009 Deli Objavljeno Januar 19, 2009 Ni na 90-dnevnem jedilniku :unsure: 20.4. se spet čujeva... :yea1: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Mary Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 mah pust ti ta jedilnik :Dse da tud brez tega jedilnika shujšat Kako? :eek: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Alla Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 Manj jest, pa je. Pa tisto, kar ješ, bolj zdravo. Enostavno in učinkovito. Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
janih Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 ta prve je treba želodc prpravt na mjn hrane, polp bo pa že laži šlo Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Port Folio Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 Jaz hujšam med obroki... :whistle: D. :lol: Manj jest, in večkrat dnevno, pa je. Pa tisto, kar ješ, bolj zdravo. Enostavno in učinkovito. . . . majhen dodatek . . . Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Alla Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 No ja....jaz jem nekako enkrat na dan (ponavadi zvečer) in se takrat nažrem do mrtvega. No, kak sendvič vmes ne šteje. Pa ni nobene potrebe po hujšanju. Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
DESIM Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 :whistle: ................................................................................ ..............................................................................137 kg ...................................ne gre mater pas mater...........že cela družina zdej hujša ...................jebada cela verjemte..!! Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Mary Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 No ja....jaz jem nekako enkrat na dan (ponavadi zvečer) in se takrat nažrem do mrtvega. No, kak sendvič vmes ne šteje. Pa ni nobene potrebe po hujšanju. Vsak ma svoje navade. Jaz sem imela doma moškega, ki mi je samo kuhal in me nič rekreiral. Takle mamo zdej! Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Alla Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 A za rekreiranje rabiš dedca? :unsure: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Kosho Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 Kako? :eek: jes bolj lahko hrano (riz, testenine, puran, piscanec, ....), jes 5-krat na dan po malo, ce gre za hujsanje kjer namen izgubiti veliko kilogramov (15,20,30,...) bi bilo dobro za zacetek obiskovati savno telo bi izgubilo na tezi, ker bo slo dosti tekocine ven, poleg tega obiski fitnesa (vsaj 3x tedensko), kjer se dobro prepotis, bicikel, tekaska proga (slednjo se bolj priporocam kot bicikel,izbira kaksnega programa, ki je ze gor-9min,12min,...), se pravi veliko gibanja, to je kar se tice hujsanja, definicija je pa drugo.... Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
skofk Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 Jaz hujšam med obroki... :whistle: D. jaz pa samo takrat k je župca(juha) za južno :whistle: kadar je pa meso pa ni šans :rolleyes: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
dr.looney Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 sem na dieti(beri: ne morem jest)....vzrok..virusi.... :SS :SS :SS :SS dr.looney :alien1: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
NejcZ Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 jes bolj lahko hrano (riz, testenine, puran, piscanec, ... .) , jes 5-krat na dan po malo, ce gre za hujsanje kjer namen izgubiti veliko kilogramov (15,20,30,.. .) bi bilo dobro za zacetek obiskovati savno telo bi izgubilo na tezi, ker bo slo dosti tekocine ven, poleg tega obiski fitnesa (vsaj 3x tedensko), kjer se dobro prepotis, bicikel, tekaska proga (slednjo se bolj priporocam kot bicikel,izbira kaksnega programa, ki je ze gor-9min,12min,.. .) , se pravi veliko gibanja, to je kar se tice hujsanja, definicija je pa drugo.... Obvezno laufat.. ne pa da na riti sediš na kolesu :) Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Port Folio Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 No ja....jaz jem nekako enkrat na dan (ponavadi zvečer) in se takrat nažrem do mrtvega. No, kak sendvič vmes ne šteje. Pa ni nobene potrebe po hujšanju. Vsak ima svoja merila, idealnost je raznolika :whistle: . Obvezno laufat.. ne pa da na riti sediš na kolesu :) Probi brcat v pedala od Lj - Postojne :naughty: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
SLEPEC Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 če si predebel je boljše na kolo, kot pa teči-trpijo sklepi ,ko pa shujšaš ,pa tečeš in kolesariš Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Alla Objavljeno Januar 20, 2009 Deli Objavljeno Januar 20, 2009 Vsak ima svoja merila, idealnost je raznolika :whistle: . Kdo pa je govoril o kakšni idealnosti? Sam hujšat mi pa pri višini 172 cm in 57 kg res ni treba. Jebeš idealnost, hrana je užitek :D Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
no_name Objavljeno Januar 21, 2009 Deli Objavljeno Januar 21, 2009 172cm pa 57kg? A to gre skup z joški? Drgač pa da se pohvalim, da medtem ko se eni napenjate sem v 3 mesecih izgubil že 9cm obsega v pasu. Jebiga! Ni sezona za motor, pivo in kebab :) Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Alla Objavljeno Januar 21, 2009 Deli Objavljeno Januar 21, 2009 Joški so glih prav veliki (oz. mali), da ne opletajo okoli :P Dosti jih je, več ne rabim. Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
no_name Objavljeno Januar 21, 2009 Deli Objavljeno Januar 21, 2009 (popravljeno) sedi 5 Popravljeno Januar 21, 2009. Popravil no_name Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Mary Objavljeno Januar 21, 2009 Deli Objavljeno Januar 21, 2009 4dcl mam že manj :lol: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
janih Objavljeno Januar 21, 2009 Deli Objavljeno Januar 21, 2009 Joški so glih prav veliki (oz. mali), da ne opletajo okoli :PDosti jih je, več ne rabim. to je dober pri kolenčkanju, čez ovinke seveda :winkiss: :whistle: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Port Folio Objavljeno Januar 21, 2009 Deli Objavljeno Januar 21, 2009 Sam hujšat mi pa pri višini 172 cm in 57 kg res ni treba. Jebeš idealnost, hrana je užitek :D Rabiš nekje še 20kg prišite hrane na telo, da bi potrebovala misel o hujšanju. (navalivhladilnikstorticam) :naughty: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Mary Objavljeno Januar 22, 2009 Deli Objavljeno Januar 22, 2009 Včeraj je bil sladoled za večerjo. Kok je pasalo, se ne da opisat. Danes bom pa cvetačo natepavala, mmmm kok dolgo je ze nisem jedla. Upam, da se ne motim, cvetača ima ful malo kalorij, ala 22 kkcal na 100g. Huh, to je manj kot dcl gostega soka. :) Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Furioso Objavljeno Januar 22, 2009 Deli Objavljeno Januar 22, 2009 Kok je pasalo, se ne da opisat. Danes bom pa cvetačo natepavala, mmmm kok dolgo je ze nisem... :eek: :kva2: Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Priporočene objave
Ustvarite račun ali se prijavite za komentiranje
Za objavljanje se morate najprej registrirati
Ustvarite račun
Registrirajte se! To je zelo enostavno!
Registriraj nov računPrijava
Že imate račun? Prijavite se tukaj.
Vpišite se