Popularna objava bobi1001 Objavljeno Marec 10, 2015 Popularna objava Deli Objavljeno Marec 10, 2015 Sem bil pr star mam na obisku in mi je za večerjo dala ta pušelc k mamo desci glih praznk. Akito, DAMI34, Grut in 8 others 11 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 10, 2015 Deli Objavljeno Marec 10, 2015 odvečna tekočina je odšla, za 4kg je bilo tega, zdej se bo pa začelo na izi :grim (109kg po novem ) Kriza je za mano, ponavadi je to 3 do 4 dni, na moči se mi trenutno še nič ne pozna :glare: , kako dolgo bo vse to trajalo, pa je odvisno samo od moje samodiscipline , predvidevam pa, da do konca 6. mesca . Zaenkrat brez fat burnerjev. Ko se bo ustavlo, posežem tudi po njih :grim Živela definicija DAMI34, maus, bobi1001 in 2 others 5 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Popularna objava maus Objavljeno Marec 11, 2015 Popularna objava Deli Objavljeno Marec 11, 2015 odvečna tekočina je odšla, za 4kg je bilo tega, zdej se bo pa začelo na izi :grim (109kg po novem ) Kriza je za mano, ponavadi je to 3 do 4 dni, na moči se mi trenutno še nič ne pozna :glare: , kako dolgo bo vse to trajalo, pa je odvisno samo od moje samodiscipline , predvidevam pa, da do konca 6. mesca . Zaenkrat brez fat burnerjev. Ko se bo ustavlo, posežem tudi po njih :grim Živela definicija pa še vedno maš tok k js z motorjem vred :krneki: Bmflar, Zivnorc, cikadina in 8 others 11 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Kmet2 Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 pa še vedno maš tok k js z motorjem vred :krneki: bobi1001, builder in Scarlett 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 pa še vedno maš tok k js z motorjem vred :krneki: si boš mogu kupt H2, da boš težji :grim :hooray: maus, Kmet2, bobi1001 in 1 other 4 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Snečer Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 V čem pa je poanta, da se zabajsaš in potem matraš za "definicijo" s "praznim delom", namesto da bi vzdrževal "definicijo". Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Scarlett Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 To je sam zato, da ni dolgčas. Čist nč drugega. builder, DAMI34 in bobi1001 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 ne bo držalo :grrr Scarlett 1 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Kmet2 Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 V čem pa je poanta, da se zabajsaš in potem matraš za "definicijo" s "praznim delom", namesto da bi vzdrževal "definicijo". a nam lahko kakšen nasvet daš ,ti kot specialist za vse builder, bobi1001, DAMI34 in 1 other 4 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Scarlett Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 ne bo držalo :grrr builder 1 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Snečer Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 a nam lahko kakšen nasvet daš ,ti kot specialist za vse Sprašujem, kar ne poznam in sicer čemu ta večkratni cikel, basanje in potem definicija in spet in spet. Če ni lažje biti nonstop vitek. Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
DAMI34 Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 (popravljeno) Sprašujem, kar ne poznam in sicer čemu ta večkratni cikel, basanje in potem definicija in spet in spet. Če ni lažje biti nonstop vitek. Ni, ponavad se pozimi metabolizem upočasni, smo manj aktivni itd itd...celo pravljico lahko napišem, v resnici je pa tak da se na kavču že popoldan bašemo s keksi Potem pride pa pomlad, k je treba mal shujšat da oblečemo spet kombinezon. Popravljeno Marec 11, 2015. Popravil DAMI34 bobi1001, builder in Kmet2 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
pajkica Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 To je sam zato, da ni dolgčas. Čist nč drugega. dolgcajt ti je prid ..mam jaz neki zanimivga za delat mislim hujšat bobi1001 in Zivnorc 2 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 (popravljeno) Sprašujem, kar ne poznam in sicer čemu ta večkratni cikel, basanje in potem definicija in spet in spet. Če ni lažje biti nonstop vitek. Zame je lažje bit nonstop "zabasan", ker bom jedel tudi takrat, ko nisem lačen , nekdo drug pa ne more dobit na masi. In ja, mišična rast je povezana z vnosom hrane. Se pravi, če imaš namero povečat mišično maso, boš moral "preveč" jest in fejst trenirat, eno brez drugega ne gre. In ko prideš do te stopnje, da je tisto preveč basanja dovolj, za tvoj cilj, je treba odvečno maščobo pobrusit, po mojih 25 letnih izkušnjah je to cca10% teže ali recimo obsega roke Moj obseg okoli roke (biceps) je 52cm, ko končam z definicijo, bo to 48cm(upam), malo več kot lani . Če ne bi tako delal, bi stagniral, jest pa nisem tko narjen, da bi tako živel, je pa to zelo težko, ker to ne dosežeš z daljincem v roki in na udobnem kauču, kljub vsem delu, ki ga moraš še opravit je pa dejstvo, da moraš biti sadomazo, drgač ti ne rata Popravljeno Marec 11, 2015. Popravil builder bobi1001 in Kmet2 2 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Snečer Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 ok, samo kaj je poanta bicepsa 52? rabiš pri delu? ker ti pravim, da moj gozdar tudi 25 let trdo dela pa dvigne kar hočeš Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 recimo to, da sm delal kot izterjevalec, delal po diskotekah, zdaj se s tem ne ukvarjam več, se mi ne da , je pa res, da sm to lahko počel, ker sem že pred tem treniral :grim teh zgodb, da prid k nam v vinograd, brente nost in okopavat, pa gnoj kidat, vse to sm že slišal in probali in tudi gobce zaprli, ker če si ti fizično pripravljen, mi ne moreš nič, lahko me samo sovražiš, tudi tvoj gozdar , 270 kg lahko primem in dvignem s tal, rad bi videl njega, s vsem spoštovanjem, mogoče tudi bi, izjeme potrjujejo pravila :grim bobi1001 1 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Snečer Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 Lahko dvigneš puto 270kg sam si na blatnem bregu mrtev Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Scarlett Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 dolgcajt ti je prid ..mam jaz neki zanimivga za delat mislim hujšat nimam cajta, se morm prevec dolgocast.. Kmet2 in pik1 2 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
pajkica Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 nimam cajta, se morm prevec dolgocast.. ti bom do kavča prnesla Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Scarlett Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 ti bom do kavča prnesla ne rabis, na kavcu mi pa ni nkol dolgcajt Kmet2, pik1 in pajkica 3 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 Lahko dvigneš puto 270kg sam si na blatnem bregu mrtev aaaa, jest sm tut budala, ker se razpravljam s tabo, zmagu si, ne grem se več Scarlett, DAMI34, Grut in 1 other 4 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Snečer Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 če pa je tema hujšanje, ti pa ravno kontra, samo sem pogledal kaj voziš, pa sedaj razumem zakaj je tak... Kmet2 1 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
motozajebant Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 recimo to, da sm delal kot izterjevalec, delal po diskotekah, zdaj se s tem ne ukvarjam več, se mi ne da , je pa res, da sm to lahko počel, ker sem že pred tem treniral :grim teh zgodb, da prid k nam v vinograd, brente nost in okopavat, pa gnoj kidat, vse to sm že slišal in probali in tudi gobce zaprli, ker če si ti fizično pripravljen, mi ne moreš nič, lahko me samo sovražiš, tudi tvoj gozdar , 270 kg lahko primem in dvignem s tal, rad bi videl njega, s vsem spoštovanjem, mogoče tudi bi, izjeme potrjujejo pravila :grim Midva z mausom to z lahkoto nardiva builder, DAMI34, Scarlett in 2 others 5 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
builder Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 Midva z mausom to z lahkoto nardiva vrjamem, saj sta dva motozajebant in Scarlett 2 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
motozajebant Objavljeno Marec 11, 2015 Deli Objavljeno Marec 11, 2015 vrjamem, saj sta dva pa še tebe in tvoj biceps zraun dvigneva :krneki: Scarlett in builder 2 Povezava do komentarja Delite na drugih straneh More sharing options...
Priporočene objave
Ustvarite račun ali se prijavite za komentiranje
Za objavljanje se morate najprej registrirati
Ustvarite račun
Registrirajte se! To je zelo enostavno!
Registriraj nov računPrijava
Že imate račun? Prijavite se tukaj.
Vpišite se