Skoči na vsebino

Hujšanje


gattolina

Priporočene objave

Shujšal sem, shujšal sem, shujšal sem !!!!!!

.

.

.

.

.

.

.

.

... pol sem se pa zbudu  :blush:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Pasulj, čevapi, konc pšančjih prs, kotletek, ajvarčk, mlada čebulca, skleda tenk naribanga zelčka, mal artičoke, bučn olčk čez.

 

 

Ja, nč hudga mi ni pr tem hujšajnu.... :OK:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Pasulj, čevapi, konc pšančjih prs, kotletek, ajvarčk, mlada čebulca, skleda tenk naribanga zelčka, mal artičoke, bučn olčk čez.

 

 

Ja, nč hudga mi ni pr tem hujšajnu.... :OK:

Pri tako zdravi prehrani boš dočakal 300 let.

  • Všeč mi je 2
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Pri tako zdravi prehrani boš dočakal 300 let.

Nč bat, po stotki se ga nameravam zapit do konca!  :grim

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Nč bat, po stotki se ga nameravam zapit do konca!  :grim

To se pravi, da si docent?

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

To se pravi, da si docent?

:lol1: Ti pa si za šale.

Govoril sem o 100 od tistih 300 let, k mi jih Nazo pripisuje.

Kaj ti mislš, de sem jest en tak žgoljevc? :kva1:

 

Dec se začne šele nad centom!

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

:lol1: Ti pa si za šale.

Govoril sem o 100 od tistih 300 let, k mi jih Nazo pripisuje.

Kaj ti mislš, de sem jest en tak žgoljevc? :kva1:

 

Dec se začne šele nad centom!

Pol pa glej,da nouš shujšu pod ta cent :notworthy:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

:lol1: Ti pa si za šale.

Govoril sem o 100 od tistih 300 let, k mi jih Nazo pripisuje.

Kaj ti mislš, de sem jest en tak žgoljevc? :kva1:

 

Dec se začne šele nad centom!

Očitno sva edina Etiopijca tlele midva z Mausom.

  • Všeč mi je 2
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Očitno sva edina Etiopijca tlele midva z Mausom.

Ta maus mi jes svojimi kitami in tetivami sploh en vzgled in bridek opomin.  :kva1:  :whistle:

Popravljeno . Popravil I30
  • Všeč mi je 3
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

  • 2 tedne pozneje...

Danes sem se po zajtrku pregrešiv in se malo posladkal ... :OK:

A ni to preveč cukra zate glede na to, da so izredno sladke in aromatične? (Duchesnea indica)

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

  • 1 mesec pozneje...

tele sem :kva1:

evo delčak včirajšnjega treninga, mali test :OK:, ker sm na definiciji, se ponavadi zgublja moč, no pr men ni tak :kva2: Je je, sam sm še zmeri tudi "lačen močan" :OK: , zato pubje, ne se zajebavat zi menoj :P   Iz113kg začatek marca do danes na 105kg, še 5kg do doseženega cilja, rok pa sm postavu za konec junija, če bo več, je samo dokaz, da sm še sposoben reči pregrešni hrani "ne" :whistle:

 

vsak ma svoj princip in tehniko hujšanja in pridobivanja kg :kva2:, moj je na tak način, že 25 let :OK: , in po vsakem treningu še pol ure teka na stezi, nikakor se ne spravim ven, mal me čas preganja, sami izgovori :grim

 

140kg bench press

Evo builder jaz sem zdefiniral,lahko bi še odvedel vodo toda se mi ne da več,zdej pa plaža in dopust ...................builder,čakam še tisto sliko z 100kg  :grim

na sliki imam zdaj trenutno 107kg  ;) če bi želel tekmovalnmo formo bi moral dat dol še vsaj 7 kg.....

11737907_1599443330315202_32074108832926

Še en dan v pisarni  :dry:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

kurba, dobr se vzdržujete pobje :)

kako pa kej motoristke ?

....men se je od lan k sm spet moped spoznal situacija obrnla, kot pri Zdenka siru ! :)

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

A se da tud v na blazini v bazenu z pirom shujšat ?

Če ne, pa nič :angry: :beer1:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

kurba, dobr se vzdržujete pobje :)

kako pa kej motoristke ?

... pr men bolj slabo ... :) :) :)

  • Všeč mi je 2
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Nej slabo, vseeno pa raje vidim motoristko zgoraj brez.

Drugače pa si se hujšanja pri 107kg lotil na čisto napačen način. Ni čudno, da pri taki masi kolena trpijo. :jezik:

Popravljeno . Popravil MP3500
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Ustvarite račun ali se prijavite za komentiranje

Za objavljanje se morate najprej registrirati

Ustvarite račun

Registrirajte se! To je zelo enostavno!

Registriraj nov račun

Prijava

Že imate račun? Prijavite se tukaj.

Vpišite se
  • Zadnji brskalci   0 članov

    • Noben registriran uporabnik, si ne ogleduje to stran.
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembne informacije

Z uporabo te strani se strinjate z uporabo piškotkov in se strinjate s pravili o varovanju zasebnosti!