Hujšanje

[GeeSXer]

Kupi navadno, ne pa ta digitalni šrot.  meni še samo 3 kile falijo

 

 

[VS800]

[RobiRoberto]

Včeraj in danes ...

[DAMI34]

res sm se trudil nek časa v fitnesu..sam jebemumast...sama distrakcija

 

 

[RobiRoberto]

Jem vse, razen kruha za prilogo drugi hrani.

[Buschi]

Zdej, če tole drži

Pol sem v enmu mesecu dal dol 6 kil.

Odpovedal sem se kavi, dvem, trem, štirim, petim in dieta Dr.Mengeleja.

P.S.: Tolk kot vaga Kmet s svojimi mišicami pa špehom pa kostmi...mam jest sam mišic...86 kil.

Kmet je proki meni pusi !

[Zivnorc]

...stari...pa tebe so brez kosti zvagal...   

...a to je blo pri mesarju?

 

Jest mam 86 kil....kolkor maš ti samo mišic... 

Popravljeno December 24, 2023. Popravil Zivnorc

[Buschi]

Fantje in dekleta, v razredu sem imel vedno največ kil in najmanjšo kožno gubo!

Pač savinjski hribovski kmet.

[Kaldu]

Pon-ovoletna resnica

[Alla]

[RobiRoberto]

[DAMI34]

skor isto ko jaz, k sam na "šljivama"

 

[Kmet2]

Od maja do septembra sem bil zelo bolan, preživel 4 težke operacije in se za las ognil stomi.

Stoma to je tista vrečka v katero se podelaš namesto čez rit.😞

Stanje po 4 operacijah september...

In ta dih po 4 mesecih intenzivne vadbe in stroge diete...

[smasher]

pred 2 minutami, Kmet2 pravi:

Od maja do septembra sem bil zelo bolan, preživel 4 težke operacije in se za las ognil stomi.

Stoma to je tista vrečka v katero se podelaš namesto čez rit.😞

Stanje po 4 operacijah september...

 

In ta dih po 4 mesecih intenzivne vadbe in stroge diete...

Sem moral umaknit slike.. nagih deceu pa res ne bom namensko gledal  

Srečno na prej, super da se je dobro izšlo in si se izognil stomi  👍

[gusar]

Hitro in popolno okrevanje ti želim.

[RobiRoberto]

HVALA da si se oglasil, ker sem pogrešal tvoje objave, in se mnogokrat vprašal kje sta, in kaj se dogaja s tabo ..  

[Supertech]

Uf stoma je pa piz...., dobr,da ti je ratalo ognit se je 👍 Kaj te je pa zj=..al, da si do tega zdr stanja prišel? Stroga dijeta, katero varijanto si šel?

 

[Kmet2]

pred 2 urami, RobiRoberto pravi:

HVALA da si se oglasil, ker sem pogrešal tvoje objave, in se mnogokrat vprašal kje sta, in kaj se dogaja s tabo ..  

Vse ok Roberto, objavljam pa več ne tripov tu xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx (a loh en post napišeš, brez jokanja kaka krivica se ti godi? lp Dami)

Slediš me lahko na fb.

LpS

[Kmet2]

pred 1 uro, Supertech pravi:

Uf stoma je pa piz...., dobr,da ti je ratalo ognit se je 👍 Kaj te je pa zj=..al, da si do tega zdr stanja prišel? Stroga dijeta, katero varijanto si šel?

 

Ne bi v podrobnosti svojega stanja, vse je ok, rešili zadevo.😁

Če te pa zanima lahko v ZS.

Kot fitnes trener in nutricionist furam keto dieto že 15 let, ker se moje telo najbolje odziva na njo.

Pri beljakovinski izgubim preveč mišične mase kar je za moja leta 49 let zelo slabo.😇