Skoči na vsebino

Tek


kat

Priporočene objave

@pajkica, a ti tudi tečeš? Moj program trenutno znaša kombinacijo tekov 4-5x/teden, kar znese približno 40-50km/teden.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

A lohk neki prašam?

Koga qrca mate motorje, da se lavfat matrate? :kva1:

Pa če tud se peš matrate, prej štartite, pa nau treba teč!

 

Madonca, tud z bemflo se je bolš slab pelat kot pa dobr tečt!

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

A lohk neki prašam?

Koga qrca mate motorje, da se lavfat matrate? :kva1:

Pa če tud se peš matrate, prej štartite, pa nau treba teč!

 

Madonca, tud z bemflo se je bolš slab pelat kot pa dobr tečt!

Ja iz katerega časovnega obdobja oz. zaostalega kraja pa si ti, ko take sprašujejš? :blink:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Ja iz katerega časovnega obdobja oz. zaostalega kraja pa si ti, ko take sprašujejš? :blink:

Iz kje pa ti, ko v tem cajtu še peš hodiš :kva1:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Iz kje pa ti, ko v tem cajtu še peš hodiš :kva1:

:lol: :lol:  To mi deli!

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Kakšno veselje mora biti, ko se najdeta dva pametnjakoviča, ki ne ločita hoje od teka. :)

Popravljeno . Popravil MP3500
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

problem rata ko ne ločta več vožnje od seksa... pa se pol sam še vozta

 

 

... po vožnji se pa še hvalta, kolk seksata ... :lol1:

  • Všeč mi je 2
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

In sta tok prepričljiva da jim partnerke celo vrjamejo,da sta sexala :grim

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Kakšno veselje mora biti, ko se najdeta dva pametnjakoviča, ki ne ločita hoje od teka. :)

 

problem rata ko ne ločta več vožnje od seksa... pa se pol sam še vozta

 

... po vožnji se pa še hvalta, kolk seksata ... :lol1:

 

In sta tok prepričljiva da jim partnerke celo vrjamejo,da sta sexala :grim

:lol1: zdej so pa pešaki skup stopil... :lol1:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Aja, vi ne laufate peš?

Kot si ugotovil, TEK ni tematika za vse. Zato je zaželjeno, da tisti ki tega ne razumete, ne vtikate nosa tja, kjer mu ni mesto. Pojdi smetit v druge teme s takimi brezveznimi.

  • Všeč mi je 3
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Kot si ugotovil, TEK ni tematika za vse. Zato je zaželjeno, da tisti ki tega ne razumete, ne vtikate nosa tja, kjer mu ni mesto. Pojdi smetit v druge teme s takimi brezveznimi.

Ja šef :P

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

  • 2 tedne pozneje...

najboljši glukozamin je tist, k najde taprav kolen k ga mora zrihtat :blush:

ta druga dobra stvar glukozamina pa je da podpira gospodarstvo....

 

ta tretja še boljša pa da misliš da ti to pomaga

 

tolk o odgovorih na vprašanje mojmu dohtarju a naj jemljem glukozamin k mi je fitnismatrač reku da naj ga...

 

ajej... včas tud zrdravniki ne podpirajo farmacevtov :P kam smo prišli....

 

p.s. ko j*** vse možne preparate, uteži so čist dost :) pa brisača k mi začne dol tečt ......

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Mah, to so sami izgovori. :ras:

Na desnem prednjem delu stopala imam sveži žulj (že obrezan) velikosti 3x3cm, ki peče kot svija, pa grem zdaj tečt.

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Danes 14km teka pri -5˙C v prijetnem 4:55min/km tempu . :OK:

Mraz ubija viruse. :grim

  • Všeč mi je 2
Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Jaz zadnje čase dobivam čudne prebliske ob poznih urah  :slap:

 

Včeraj sem se odloču, da se spravim nazaj v formo, v kakršni sem bil par let nazaj... dons po šihtu v BTC, nakupu mal zimske opreme in se po dolgem času spravil tečt....paše... :)

 

počasi ampak ziher!  :yea1:

Povezava do komentarja
Delite na drugih straneh

Ustvarite račun ali se prijavite za komentiranje

Za objavljanje se morate najprej registrirati

Ustvarite račun

Registrirajte se! To je zelo enostavno!

Registriraj nov račun

Prijava

Že imate račun? Prijavite se tukaj.

Vpišite se
  • Zadnji brskalci   0 članov

    • Noben registriran uporabnik, si ne ogleduje to stran.
×
×
  • Ustvari novo...

Pomembne informacije

Z uporabo te strani se strinjate z uporabo piškotkov in se strinjate s pravili o varovanju zasebnosti!