Hanzijeva Hanzijada

[Provokator]

Hitro se pocajtaj, pa terapija naj bo čim manj boleča, pa fajn si razgibaj koleno, da se boš naslednje leto spet lahko z biciklom na Ptuj na kaki špricar pripeljal.....

[the JACK]

Vem kako ti je, tudi sam sem imel nekaj podobnega, sem bil v koritu z trebuhom navzdol 6 mesecev popolnoma nepokreten in skorajda brez čutil, vse kar sem imel samo je bil čas pred mano, mater kaj vse ti mora blodit po glavi, samo ne obupati, drži se, vse se da in kot berem ti tudi uspeva, le tako naprej !

Šraufe pa le spravljaj, ti lahko pridejo prav za kaj prišrafat kot sem jaz z mojimi !

Lep pozdrav in čimprejšnje ter maksimalno okrevanje ti želim !

Popravljeno December 14, 2007. Popravil the JACK

[Hanzi]

@furioso: ko sem pred dvemi leti in pol gledal mučenje s stegovanjem kolena v Šmarjeških toplicah, že sedaj čim bolj pazim, da imam čim bolj iztegnjeno nogo. Samo kako jo bom pa pokrčil ko imam opornico blokirano na 0 st. (tja do 15 st. se pogoljufa) pa mi ni jasno.

@provokatator: za bicikel mislim da bom rabil kar okrog 100 stopinj tako da....še bomo zobe stiskal pozimi pa ne od mraza ampak... pridem na ptuj še 1x z biciklom za kaj pa ne....letos jih je bilo nekaj čez 5000km :krneki: Do ptuja jih je samo 150 :evilgrin:

[ataIBA]

@furioso: ko sem pred dvemi leti in pol gledal mučenje s stegovanjem kolena v Šmarjeških toplicah, že sedaj čim bolj pazim, da imam čim bolj iztegnjeno nogo. Samo kako jo bom pa pokrčil ko imam opornico blokirano na 0 st. (tja do 15 st. se pogoljufa) pa mi ni jasno.

@provokatator: za bicikel mislim da bom rabil kar okrog 100 stopinj tako da....še bomo zobe stiskal pozimi pa ne od mraza ampak... pridem na ptuj še 1x z biciklom za kaj pa ne....letos jih je bilo nekaj čez 5000km :krneki: Do ptuja jih je samo 150 :evilgrin:

Ko sem nekaj let trpel zaradi desne polomljene roke in natrganih vezi desne rame (...diagnoza je bila, da sem fizioterapevtsko zanemarjen!!?, rešila me je ortopedija Celje in fizioterapevt Srečko Plešnik in Vinske gore....), je sedaj v glavnem kalvarija pozabljena. Ostal je le grenek spomin zaradi šlamparije tistih, ki si to nebi smeli privoščiti! Pa sem imel mnogo manjšo p.zdarijo, kot jo imaš ti. To sem omenil samo toliko v vednost, da malo poznam tudi praktični del bolečega zdravljenja. Ko bi poslal že vse nekam v tri pm, se vedno najde volja prežvečit potreben čas za terapije. Čas pač mineva,... življenje dobi nek drug tempo, smisli in vrednote se spreminjajo, s trdno voljo in mnogimi iskrenimi prijatelji, ki pa jih ti nedvomno imaš pa lažje minejo vse terapije in revitalizacija poškodb. Malo ti moramo vsi nekaj napisati, sporočiti,... saj pozitivne misli namenjene in usmerjene k tebi, ti tudi pomagajo prebroditi krutost vsakodnevnega preživljanja bolečih dni na poti v boljši jutri. Pol pa ga bomo....... :beer2: , če že ne prej :whistle: . Drži se in LP.

[Furioso]

@furioso: ko sem pred dvemi leti in pol gledal mučenje s stegovanjem kolena v Šmarjeških toplicah, že sedaj čim bolj pazim, da imam čim bolj iztegnjeno nogo. Samo kako jo bom pa pokrčil ko imam opornico blokirano na 0 st. (tja do 15 st. se pogoljufa) pa mi ni jasno.

@provokatator: za bicikel mislim da bom rabil kar okrog 100 stopinj tako da....še bomo zobe stiskal pozimi pa ne od mraza ampak... pridem na ptuj še 1x z biciklom za kaj pa ne....letos jih je bilo nekaj čez 5000km :krneki: Do ptuja jih je samo 150 :evilgrin:

Hmmm... Hej, Hanzi, kolo (sobno) boš lahko gonil že z dosti manj, kot 100°! Takole nekako; pedal odvij ven iz gonilke, nato pa si naredi pripravo, da boš lahko pedal namestil na poljubno mesto na gonilki - zelo blizu osi bo potreben kot kolena dosti manjši; zdrava noga dela veliki krog, poškodovana pa zelo majhnega... Ko se boš počutil dovolj udobno, lahko pedal pomakneš bolj stran od od osi vrtenja, proti koncu gonilke, da bo poškodovana noga delala večji krog - in tudi potreben kot kolena se bo zvečal...

Sam sem si naredil dve kvadratni jekleni plošči, na zunanji nastavek za pedal, ki sem jih potem s štirimi vijaki spel skupaj preko gonilke... ;)

[Ni3ous]

Včeraj zvečer je minilo tri leta, odkar se mi je življenje korenito spremenilo.

To pišem predvsem zaradi tistih in takih, ki mislijo, da se jim ne more nič zgodit in se bodo ob branju te teme mogoče malo zamisili in mogoče začeli vsaj malo drugače razmišljati Seveda zdravljenje še ni zaključeno

Srečno vožnjo!

samo v vednost the stroj:

Te slikce sem nalepil samo iz tega razloga, da bom koga opomnil kako je človeško telo ranljivo in to pri hitrosti 50 km/h (kaj bi se dogajalo pri hitrostih,ki jih dosegajo današnji motorji, ne bi razpravljal)

Če bo samo en motorist zaradi te teme in teh slik obvarovan poškodb (spustil gas pred ovinkom ali vozil za nekaj % počasneje)je moj namen dosežen.

Jaz sem se moral letos zadovoljiti s predhodnikom motorja -biciklom in lahko rečem, da sem srečem in vesel, da sem se lahko zadovoljil z njim. In tudi na motorju me boste še videli-upam, samo kje, to je pa drugo ?) :blush:

Se pridružujem napisanemu...

Tvoja volja po okrevanju.... Respect!

[Brdaus]

@furioso: ko sem pred dvemi leti in pol gledal mučenje s stegovanjem kolena v Šmarjeških toplicah, že sedaj čim bolj pazim, da imam čim bolj iztegnjeno nogo. Samo kako jo bom pa pokrčil ko imam opornico blokirano na 0 st. (tja do 15 st. se pogoljufa) pa mi ni jasno.

Hehe, stari... zdej ne vem, kolk imaš ti strganega v kolenu, lahko pa povem zase:

Samo še žile in živci so mi ostali celi, ostalo je šlo... koleno trdo kot kamen, gibljivost po operaciji cca 15st. :slap:

Zdej je +3st/120st (5 mescev po operaciji). Sm tut jest stiskal zobe, ko so me sestre nategovale (qrc, kak naklofen bo treba v rit vršt) pa bo ;) Voljo imaš železno, tko da verjamem vate, o tem ni dvoma ;)

[flero]

HoJLA!

Vsem poškodovanim veliko sreče in uspeha pri rehabilitaciji...sem ravno v Čatežu, kjer me raztegujejo, nategujejo in obtežujejo (koleno: križne + meniskus)...glavna mučitelja pa sta Halid (glavni fizio za atlete) in Martin (gospodar prstanov :evilgrin: )...tukaj je kar zakon, vsak dan velik švica pa napredek...

...v glavnem delat, delat, delat pa še 1000x delat pa bo, a n?!...sezona je pred vrati... :krneki:

lp

[Port Folio]

@flero, drži se in res je sezona pred vrati :yea1:

[Hanzi]

Šmarješke preživel, tam se učil goniti sobno kolo, v soboto pa sem že prve km naredil s Kolesom :naughty: Sam kaj ko je potem rit bolela, pa čeprav nisem bil dolgo gor. Spet bo treba kondicijo vso znova dobiti.

Občutek imam da operacija ni uspela, oziroma je mogoče celo slabše kot je bilo :unsure:

[flero]

Šmarješke preživel, tam se učil goniti sobno kolo, v soboto pa sem že prve km naredil s Kolesom :naughty: Sam kaj ko je potem rit bolela, pa čeprav nisem bil dolgo gor. Spet bo treba kondicijo vso znova dobiti.

Občutek imam da operacija ni uspela, oziroma je mogoče celo slabše kot je bilo :unsure:

...nč zdej slab mislt :nono: ...seveda, da je trenutno slabše, saj so spet zadeve na novo sestavl, tudi sam sem imel oz. še imam tak občutek, hmm? :hmm: ...@Hanzi ti samo lepo treniraj mišice, pa ne pretiravat, pa se bo vse samo porihtal...daj času čas...itak si pa borc Hanzi, a n?!

...pa uspešno rehabilitacijo še naprej... :OK:

lp

[Brdaus]

Ker vidim, da je tale Hanzijada postala mala skesalnica še za ostale forumeraše :D eno vprašanje: v toplicah so imel elastike različnih barv (rumene, rdeče, zelene, modre...) različnih "moči". Kje bi se dal tole kupit?

Furi ima vijolčno, to jo je sigurn kupil v S2000 ane :grim

@Hanzi: Hja, rit je tut mene bolela :) Tko da pogumno naprej na biciklu, pa plavat, stari, plavat :grim

[Rokovnjač]

Šmarješke preživel, tam se učil goniti sobno kolo, v soboto pa sem že prve km naredil s Kolesom :naughty: Sam kaj ko je potem rit bolela, pa čeprav nisem bil dolgo gor. Spet bo treba kondicijo vso znova dobiti.

Občutek imam da operacija ni uspela, oziroma je mogoče celo slabše kot je bilo :unsure:

vem da je lazje govorit kot naredit, pa vseeno - be strong! :worship:

[flero]

Ker vidim, da je tale Hanzijada postala mala skesalnica še za ostale forumeraše :D eno vprašanje: v toplicah so imel elastike različnih barv (rumene, rdeče, zelene, modre...) različnih "moči". Kje bi se dal tole kupit?

Furi ima vijolčno, to jo je sigurn kupil v S2000 ane :grim

@Hanzi: Hja, rit je tut mene bolela :) Tko da pogumno naprej na biciklu, pa plavat, stari, plavat :grim

...@Brdaus stara sablja...te elastike lahko kupiš v kaki bolje založeni lekarni ali pa v Vitacentru Naklo (če greš v Naklo, na desni strani pred Petrolom)...mislim, da bi ti to moglo bit poznano...vendar manj kot zeleno ne kupi, ker so ostale premalo močne, so uporabne samo takoj po operaciji, ko je noga še bolj tko, tko...

lp

[ataIBA]

Šmarješke preživel, tam se učil goniti sobno kolo, v soboto pa sem že prve km naredil s Kolesom :naughty: Sam kaj ko je potem rit bolela, pa čeprav nisem bil dolgo gor. Spet bo treba kondicijo vso znova dobiti.

Občutek imam da operacija ni uspela, oziroma je mogoče celo slabše kot je bilo :unsure:

Flero ti je prav povedal. Operacija te je normalno postavila nazaj, da boš lažje vzel zalet naprej :hooray: .

Držim pesti zate in da bodo roke nežno objele flaško, ko bomo :beer2: ! LP

[dm]

hanzi če bi vedu ,da si v Šmarjeških bi te pa na pivo povabu, tm v bljižini zidam.

pa lepo je slišat da okrevaš...

LP

[2384nsdf83]

Ker vidim, da je tale Hanzijada postala mala skesalnica še za ostale forumeraše :D eno vprašanje: v toplicah so imel elastike različnih barv (rumene, rdeče, zelene, modre...) različnih "moči". Kje bi se dal tole kupit?

Reče se jim teraband (vsaj mojim), dobijo se recimo v Sanolaborju ...

[Angel_girl]

dobijo se v vseh trgovinah z medicinsko opremo oz. pripomočki in tudi v dobro založenih lekarnah:

barve so od zelo bledu rumene (najbolj lahka), rumene,rdeče,zelene, modre, vijolične in do sive (najtežja).

stanejo pa okoli 6€. tako da ni kaj pretiranega.

@ Hanzi:

Kako pa kajj zdaj koleno, pa gleženj oz. na splošno noga ?

LP

Popravljeno Marec 19, 2008. Popravil Angel_girl

[Hanzi]

Ah tko tko.

Zdaj sem spet v soči :winkiss: tko da ...

Dve leti jim že jamram da predvsem ne morem hoditi po stopnicah navzdol, ker mi koleno pri vsaki stopnici klecne, oni pa so mi šli OP zadnjo križno,ki tega ne odpravlja. :headbang: No, je pa omogočila lepšo hojo navzgor. Tako da sedaj me čaka še OP sprednje križne. Mogoče še letos :whistle: Upam da mi bo omogočila nekoliko bolj kulturno hojo navzdol.

Sicer pa je noga izgubla kar nekaj mišic po OP (6 tednov v blokirani oporonici)tko da jo moram počas spet mal nabildat. Sicer pa se okvirji do kam bo šlo "zdravljenje" že približno kažejo :unsure:

Edino ne vem, če mi bodo še enkrat podaljševali (stegnenico preko naravne dolžine, ker golenice se ne upa nihče odpirat)

[motoristek]

Ah tko tko.

Zdaj sem spet v soči :winkiss: tko da ...

Dve leti jim že jamram da predvsem ne morem hoditi po stopnicah navzdol, ker mi koleno pri vsaki stopnici klecne, oni pa so mi šli OP zadnjo križno,ki tega ne odpravlja. :headbang: No, je pa omogočila lepšo hojo navzgor. Tako da sedaj me čaka še OP sprednje križne. Mogoče še letos :whistle: Upam da mi bo omogočila nekoliko bolj kulturno hojo navzdol.

Sicer pa je noga izgubla kar nekaj mišic po OP (6 tednov v blokirani oporonici)tko da jo moram počas spet mal nabildat. Sicer pa se okvirji do kam bo šlo "zdravljenje" že približno kažejo :unsure:

Edino ne vem, če mi bodo še enkrat podaljševali (stegnenico preko naravne dolžine, ker golenice se ne upa nihče odpirat)

Hanzi, ne daj se :yea1: ti še boš po Stelviju kolesaril... :worship:

[Anna]

Ah tko tko.

Zdaj sem spet v soči :winkiss: tko da ...

Dve leti jim že jamram da predvsem ne morem hoditi po stopnicah navzdol, ker mi koleno pri vsaki stopnici klecne, oni pa so mi šli OP zadnjo križno,ki tega ne odpravlja. :headbang: No, je pa omogočila lepšo hojo navzgor. Tako da sedaj me čaka še OP sprednje križne. Mogoče še letos :whistle: Upam da mi bo omogočila nekoliko bolj kulturno hojo navzdol.

Sicer pa je noga izgubla kar nekaj mišic po OP (6 tednov v blokirani oporonici)tko da jo moram počas spet mal nabildat. Sicer pa se okvirji do kam bo šlo "zdravljenje" že približno kažejo :unsure:

Edino ne vem, če mi bodo še enkrat podaljševali (stegnenico preko naravne dolžine, ker golenice se ne upa nihče odpirat)

Glavo pokonci in pogumno naprej!!!!!!!

[mačka27]

Ah tko tko.

Zdaj sem spet v soči :winkiss: tko da ...

Dve leti jim že jamram da predvsem ne morem hoditi po stopnicah navzdol, ker mi koleno pri vsaki stopnici klecne, oni pa so mi šli OP zadnjo križno,ki tega ne odpravlja. :headbang: No, je pa omogočila lepšo hojo navzgor. Tako da sedaj me čaka še OP sprednje križne. Mogoče še letos :whistle: Upam da mi bo omogočila nekoliko bolj kulturno hojo navzdol.

Sicer pa je noga izgubla kar nekaj mišic po OP (6 tednov v blokirani oporonici)tko da jo moram počas spet mal nabildat. Sicer pa se okvirji do kam bo šlo "zdravljenje" že približno kažejo :unsure:

Edino ne vem, če mi bodo še enkrat podaljševali (stegnenico preko naravne dolžine, ker golenice se ne upa nihče odpirat)

HANZI...... DRŽI SE!!!!!!!!!!!! Smo s tabo :worship: :worship: :worship: :worship:

[MDR]

:004 M.

[Hanzi]

No včeraj so mi še nekaj titana spravili na svobodo.

[bmwslo]

O jebenti, maš ti že kar neka te robe na kupu .

Pocajtaj se čimprej