Tek

[lenci]

včeraj Palmanova 21 km vreme idealno za tek

vzdušje in udeležba kot tudi rezultat super

Lenči videl sem te samo ni bilo prilike za pozdravček, pa drudgič

Jaz sem pa razmišljala, kje se skrivaš . No, drugič pa le pocukaj za kiklco

Vreme res idealno in sem zadovoljna s tekom , sedaj pa do novega leta krajše razdalje tam do 10km, da se malo spočijem

[GRUNF]

Vsak dan po eno urco tečem v naši goši....kolko pa to znese v KM...pa ne bi vedel....glavno da je fajn, pa da se švica....mater, ko bom pa jaz letos pripravljen na skijah....

[vapotek]

Vsak dan po eno urco tečem v naši goši....kolko pa to znese v KM...pa ne bi vedel....

Kolk te poznam, cirka 60 metrov...

[GRUNF]

Kolk te poznam, cirka 60 metrov...

Kurc.....tud to je nekaj....neki moraš začet....

[hilton]

Kurc.....tud to je nekaj....neki moraš začet....

pa saj vesta da laufanje ni dobro za kolena

pa glede da nista vec v nekih rosnih letih

[lenci]

Tek Sv. Barbare v nedeljo je bil res superca, štafete so odlična ideja, tiste 3.3km pa hitro oddelaš (no, malo te ustavijo klančki). Pa še Krško letos in zaključimo s tekmovanji

[lenci]

Kako je škrtalo in škripalo včeraj pod nogami . Res čudovit tek po snegu (OK, mraza je bilo mogoče malo preveč )

[Dolenc™]

Kako ste pa kaj oblečeni in obuti, da vas ne zebe ob tem vremenu?

Namreč moja kondicija pospešeno peša in mogoče ne bi blo napačno če že zdej začnem kej migat

[maratonac]

Kako ste pa kaj oblečeni in obuti, da vas ne zebe ob tem vremenu?

Namreč moja kondicija pospešeno peša in mogoče ne bi blo napačno če že zdej začnem kej migat

športno perilo da odvaja vlago od telesa, na začetku te mora malo zebst-ne preveč,ko prideš na delovno temperaturo pa vztrajaj, začenjaj po občutku potem podaljšuj, po teku razteg in čimprej preobleč in piti

včeraj v Istri ultra promo maraton po snegu super doživetje v glavnem tekači SLO 95%

[lenci]

Prvi tek v letošnjem letu za mano, vreme je dobro služilo namenu

[lenci]

Vremenske razmere odlične za tek, no, zmrznjen sneg je hudo naporen , vendar je bilo čudovito oddelati polovičko . Pa smo štartali na polno v letošnjem letu .

[lenci]

Tudi tek v čudoviti zimski idili je lahko lep . Naporno, vendar vredno

[maratonac]

v nedeljo smo imeli v Italiji-MEDEA pravi pomladni dan mali maraton idealno za prekinitev zimske zaspanosti:OK:

tek po snegu je pa za popestritev:yes:

[lenci]

Danes bo spet malo tekanja, upam, da bi jezik ne zmrzne

[cb1300]

Jest tud tekam kadar je le čas.....ampak na smučkah.....letos najbolj aktivno zadnjih par let

[lenci]

Danes je bilo na PST čudovita zimska idila, premagali smo celotno razdaljo 33 km. Težka proga zaradi ozke gazi, vendar se je splačalo

[cb1300]

zimske radosti

[lenci]

zimske radosti

Uau, tole je pa bilo uživanje

[cb1300]

Uau, tole je pa bilo uživanje

poglej pod smučanje (ena tema nižje )....to je šele blo uživanje

[lenci]

Že v petek sem s sabo vzela Indya, danes pa zopet, kako je uživala pasja mrcina , jaz pa seveda tudi.

[lenci]

Danes je bil pa čudovit dan za tek , sonček da veliko energije, se je nabralo lepih 30km:yes:

[lenci]

Jutri pa otvoritvena tekma letošnjega leta v Gorici. Vreme bo sončno, le ogreti se bo čimprej treba :naughty:

[maratonac]

Otvoritev uspela: mali maraton v Gorici v okviru pričakovanj, sedaj pa vztrajno naprej v nove podvige::

Popravljeno Marec 7, 2010. Popravil maratonac

[Senna]

Tekel po nevem koliko letih in zmagou :trance_27_notworthy: ,6 km je za mano

[lenci]

Vreme sončno, veter je malo nagajal, ali pa pomagal Otvoritvena tekma odlično uspela, šlo je nad vsemi pričakovanji. Maratonac, vesela sem, da sva se srečala, za :beer1: pa po tekmi spet nisva našla en drugega .

Čez štirinajst dni pa v Sežano, upam, da bo vreme lepo.